Juda ko‘p muslimalar sport bilan shug‘ullanishda hozir ommabop bo‘lib ketgan pilates va ajablanarlisi avvaldan majusiylik amaliyotlari bilan bog‘liq sog‘lomlashtirish mashqlarining bir turi bo‘lgan yogani tanlashmoqda. Shu bois siz azizlarni Whole Woman (wholewoman.com) saytida nashr qilingan bir maqola bilan tanishtirishni ma’qul deb bildik.

Bugungi kunga kelib koronavirus kasalligi insonning nafas olish tizimiga jiddiy zarar yetkazishi barchaga ma’lum bo‘ldi. Bu kasallikka chalinganlar nafas olishda qiyinchiliklarga duch keladi va ularning ko‘krak qafasida og‘riq yuzaga keladi.