Kuniga ikki "sigaret" ham o‘lim xavfini 60% ga oshiradi — tadqiqot

Xalqaro olimlar guruhi tomonidan PLOS Medicine jurnalda e’lon qilingan yangi tadqiqotga ko‘ra, juda kam miqdorda chekish ham vafot etish xavfini sezilarli darajada oshiradi. Tahlil ma’lumotlariga ko‘ra, kuniga atigi ikki–beshta sigareta chekkan odamlar hech qachon chekmaganlarga nisbatan taxminan 60% yuqori o‘lim xavfiga ega.

Tadqiqot AQSh va Braziliyada o‘tkazilgan yigirmadan ortiq uzoq muddatli kuzatuvlar ma’lumotlarini jamladi — jami 323 826 kattalar, ularni taxminan 20 yil davomida kuzatishgan. Bu vaqt ichida 125 000 dan ortiq o‘lim holatlari va 54 000 yurak-qon tomir kasalliklari qayd etilgan. Olimlarning qayd etishicha, hatto «eng kam chekish» ham xavfni oshiradi, jumladan, yurak-qon tomir kasalliklaridan o‘lim 57% ga ko‘payadi.

Xavf hatto kuniga bir sigaretda ham mavjud: bunday odamlarda ko‘pchilik kasalliklar ehtimoli baribir chekishdan ozod odamlarga nisbatan yuqoriroq. Isklyucheniye sifatida insultlar va ayrim aritmiya turlari qayd etilgan — bu hollarda bog‘lanish aniqlanmagan.

Tadqiqotchilar ta’kidlashicha, xavfni haqiqiy pasaytirishning yagona yo‘li — tamakidan to‘liq voz kechish.

«Chekishni to‘xtatgandan keyingi dastlabki o‘n yilda xavf ayniqsa tez pasayadi», — deydi mualliflar.

20 yil o‘tgach, sobiq chekishchilarning o‘lim xavfi chekmay qo‘ymaganlarga nisbatan 80% ga past bo‘ladi.