Yaponiyalik olimlar uzoq umr ko‘rishning oddiy usulini oshkor qildi
Tsukuba universiteti yapon olimlari muntazam ravishda velosiped minish keksalik davrida o‘lim xavfini va uzoq muddatli parvarishga bo‘lgan ehtiyojni kamaytirishini aniqladi. Ayniqsa, avtomobil haydamaydiganlarda kuchliroq ta’sir kuzatilgan. Tadqiqot natijalari Transportation Research Part F: Traffic Psychology and Behaviour jurnalida e’lon qilingan.
Ta’kidlanishicha, olimlar 10 yil mobaynida to‘plangan Yaponiya aholisining salomatligi va jismoniy faolligi haqidagi ma’lumotlarni tahlil qilishgan. Ma’lum bo‘lishicha, kuzatuv boshida velosipeddan ko‘proq foydalangan keksa ishtirokchilar keyingi yillarda jiddiy sog‘liq muammolariga kamroq duch kelishgan. Biroq yaxshilanish nafaqat velosiped minishni davom ettirganlarda, balki keyinroq buni boshlagan odamlarda ham qayd etilgan.
Xavflarning eng sezilarli pasayishi haydovchilik guvohnomasiga ega bo‘lmagan keksalarda kuzatilgan. Olimlarning ta’kidlashicha, velosipedda sayr qilish ularning hayotida ayniqsa muhim rol o‘ynagan.
Tadqiqot mualliflari velosipedda sayr qilish nafaqat jismoniy faollik darajasini oshirish usuli ekanligini, shuningdek, keksalik davrida ruhiy-hissiy holatni yaxshilashga va mustaqillikni saqlab qolishga yordam beradi. Olimlar keksa avlod vakillari uchun velosiped minishni yanada xavfsiz va jozibador qilish maqsadida infratuzilma va ijtimoiy tashabbuslarni rivojlantirishga chaqirmoqda.
Matnda xatolik topsangiz, o‘sha xatoni belgilab, bizga jo‘nating (Ctrl + Enter)
Bo'limga tegishli qiziqarli xabarlar
Fikr bildirish uchun qaydnomadan o'tishingiz so'raladi va telefon rakamni tasdiklash kerak buladi!
Eron musulmon davlatlariga chaqiriq bilan chiqdi
Эрон Олий Миллий Хавфсизлик Кенгаши котиби Али Ларижоний АҚШ ва Исроил ҳужуми бошланганидан бери ҳеч бир мусулмон давлати Эронга ёрдам бермаганини айтди.
BMTda uyat va bema’nilik teatri
Жанговор ҳаракатларни зудлик билан тўхтатишга чақирувчи ҳужжат қабул қилинмади.
Erondagi vaziyatdan Markaziy Osiyoda eng ko‘p Tojikiston qiynalishi mumkin
Имкониятлари чекланган республика учун бу озиқ-овқат хавфсизлиги нуқтаи назаридан жиддий ҳажм ҳисобланади.
MMA afsonasi Trampning Eron haqidagi gaplariga keskin javob qaytardi
Ўтмишдаги машҳур ММА жангчиси Жефф Монсон Эрон футбол терма жамоаси билан боғлиқ вазият ҳақида ўз фикрини билдирди.
Eron Isroilga o‘ta og‘ir ballistik raketalar bilan kuchli hujum uyushtirdi
Эрон Исроил ҳудудига ўта оғир баллистик ракеталарни қўллаган ҳолда кучли ҳужум уюштирди.
Tramp dunyo davlatlaridan yordam so‘radi
Қўшма Штатлар президенти Хитой, Франция, Япония ва бошқа давлатларни ҳудудда хавфсиз қатновни таъминлаш учун у ерга ҳарбий кемалар юборишга чақирди.
Eron AQShga yadroviy qurol dasturidan voz kechishni hujjatlashtirishni taklif qildi
Эрон ташқи ишлар вазири Аббос Арағчи бу ҳақда ижтимоий тармоқдаги саҳифасида маълум қилди.
«Real»dan uchralgan mag‘lubiyatdan so‘ng «Manchester Siti» kiyinish xonasida nimalar bo‘ldi?
«Манчестер Сити» Чемпионлар лигаси доирасидаги «Реал»га қарши сафар ўйинида муваффақиятсизликка учради.
Eronning o‘rniga Jahon chempionatiga borishi mumkin bo‘lgan terma jamoalar nomi ma’lum bo‘ldi
Бу ҳақда ESPN нашри хабар бермоқда.
YPX inspektorini urib ketgan 10-sinf o‘quvchisi “Shuhrat” medali sohibining erkatoy nabirasi ekani ma’lum bo‘ldi
25 февраль куни соат 21:46 да 10-синф мактаб ўқувчиси BMW М4 русумли автомашинани ҳайдовчилик гувоҳномасисиз бошқариб, ҳаракатланиб келаётган вақтида ЙПХ инспекторини уриб юборган.
Uyiga faqat tunda kelishni odat qilgan qarzdorga MIB "syurpriz" qildi
Қарздор транспорт воситасини фақат тунда уйига олиб келиниб, кундузи бошқа жойда сақланаётгани аниқланган.
Mashhur model Husanovga uchrashuv taklif qildi
Ўзбекистон миллий терма жамоаси ва “Манчестер Сити” ҳимоячиси Абдуқодир Ҳусанов туғилган куни муносабати билан табрикларни олишни давом этмоқда.
Buxoroda 21 yoshli yigit Telegramda onlayn fohishaxona tashkil qildi
У аёллар расмларини каналга жойлаб, уларни пул эвазига мижозларга таклиф қилган
Rossiya Eronga harbiy yordamni kuchaytirmoqda
Шу билан бирга, Москва Украина урушида тўплаган тажрибасига асосланиб дрон тактикаси бўйича маслаҳат бермоқда
"Menda IPad bor, u yerda osmondagi har bir nishonni ko‘ra olaman"
Агар биз Амирликлардаги "Шаҳид"ни тўхтатишимиз керак бўлса, биз буни қила оламиз.
10 million dollar mukofot: "Biz buni tekinga amalga oshirdik..."
Биз ҳали ҳам Мужтабо Хоминаийни кўрмадик, бу Эрон режими учун ёмон ҳолат бошланганини англатади
"Biz jonimizni fido qilishga tayyormiz"
Таслим бўлишни талаб қилганлар энди Ҳўрмуз бўғозини очишда ёрдам сўрашмоқда
Eron Isroil foydasiga josuslikda ayblangan shaxsni qatl etdi
Бу ҳақда мамлакат суд тизимига алоқадор Mizan ахборот агентлиги хабар берди.
Prezident farmoni bilan 392 nafar shaxs afv etildi
Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев Наврўз умумхалқ байрами ва муборак Рамазон ҳайитини нишонлаш арафасида халқимизга хос эзгулик, меҳр-оқибат, бағрикенглик, кечиримли бўлиш каби олижаноб фазилатларни намоён этган ҳолда ҳамда давлатимиз томонидан олиб борилаётган инсонпарварлик сиёсатининг амалий тасдиғи сифатида “Жазо муддатини ўтаётган, қилмишига чин кўнгилдан пушаймон бўлган ва тузалиш йўлига қатъий ўтган бир гуруҳ шахсларни афв этиш тўғрисида”ги Фармонни имзолади.
Trampning kuyovi Jared Kushner Yaqin Sharqdagi urushdan milliardlar topmoqchi
New York Times маълумотига кўра, у Affinity Partners компанияси учун тахминан 5 миллиард доллар топишни режалаштиряпти.
Afg‘oniston Pokistonga qarshi amallarni vaqtincha to‘xtatdi
Маълум қилинишича, бу қарор Қатар, Саудия Арабистони ва Туркиянинг илтимосига биноан қабул қилинган.
Eron dushman energetikasini “yo‘q qilish” bilan tahdid qildi
IRIB маълумотига кўра, Эрон Қуролли Кучлари вакили Хотам ал-Анбия нефть иншоотларига қилинган ҳужумларга жавоб сифатида душманнинг барча энергетика инфратузилмаси йўқ қилинишини билдирди.
Isroil Eron razvedka vaziri Ismoil Xatibning o‘ldirilganini ma’lum qildi
Эрон президенти Масъуд Пезешкиён ушбу хабарни тасдиқлади.
Samarqandda xorijdan olib kelingan 38 kg narkotik moddalar musodara qilindi
Натижада, ундаги махсус тайёрланган хуфия жойда бўлган мармар тошлар орасига 9 кг 40 гр опий экстракцияси яширилганлиги аниқланди
“Roma” futbolchisi garovga olindi
Италиянинг AS Roma клуби футболчиси Нил Эль Айнауи уйига қуролли шахслар бостириб кириб, уни ва оила аъзоларини гаровга олди.
AQSh fuqaroligidan voz kechish to‘lovi arzonlashtirildi
АҚШда фуқароликдан чиқиш учун ундириладиган давлат божи кескин камайтирилди.
Eronda AQSh va Isroilga aloqador 55 kishi qo‘lga olindi
Tesnim агентлиги хабар беришича, операция Ислом инқилоби қўриқчилари корпуси разведка бўлинмалари томонидан ўтказилган.
Farg‘onada "Energosavdo" muhandisi 9 ming dollar bilan qo‘lga olindi
Электр энергиясидан ноқонуний фойдаланганлик ҳолати бўйича расмийлаштирилган далолатнома юзасидан ҳисобланган жами 1,8 млрд сўм жарима суммасини 210 млн сўмга тушириб бериш эвазига 10 минг АҚШ доллари талаб қилади.
Turkiyada yetti yil avval bedarak yo‘qolgan o‘zbekistonlik ayolning jasadi topildi
Терговчиларнинг сўзларига кўра, ҳибсга олинган шахснинг кўрсатмалари билан тасдиқланганидек, у жасадни вақтинча балконда яширган, ўзига хос ҳидни қўшниларига каптар боқиш орқали боғлаган, шундан сўнг қолдиқларни маиший чиқиндиларни йиғиш тизими орқали йўқ қилган.
Pokiston Kobuldagi shifoxonaga zarba berdi
Афғонистон расмийларининг маълумоти бўйича камида 400 киши ҳалок бўлган ва тахминан 250 киши яраланган.
Turkiyada o‘zbekistonlik ayol uyning 4-qavatidan tushib ketdi
Аёл Туркия фуқароси бўлган шахс билан шаръий никоҳ асосида турмуш қурган, бироқ ушбу никоҳ расмий тартибда қайд этилмаган. Никоҳ маросими Наманган вилоятининг Чуст туманида ўтказилган.
Tramp: «NATO — bu biz»
АҚШ президенти Дональд Трампнинг айтишича, НАТОнинг асосий кучи АҚШ ҳисобланади.
Jizzaxda direktor bilan til biriktirgan tezkor vakil ushlandi
Иқтисодий жиноятларга қарши курашиш департаментининг (ИЖҚКД) катта тезкор вакилига нисбатан жиноят иши қўзғатилди.
Britaniyalik diplomat AQShning Erondagi operasiyasini muvaffaqiyatsizlik deb atadi
Буюк Британиянинг Ўзбекистондаги собиқ элчиси Крейг Мюррейнинг айтишича, АҚШ ва Исроилнинг Эронга қарши ҳарбий операцияси тўлиқ муваффақиятсизликка учраган.
Eronga aloqador xakerlar AQShga yirik kiberhujum uyushtirdi
The Wall Street Journal нашрининг хабар беришича, Эронга алоқадор деб ҳисобланган хакерлар АҚШда йирик киберҳужум уюштирган.
Starmer Ho‘rmuz bo‘g‘ozi bo‘yicha ogohlantirish berdi
Буюк Британия бош вазири Кир Стармер Politico нашрига берган интервьюсида Эрон томонидан тўсиб қўйилган Ҳўрмуз бўғозини очиш осон бўлмаслигини маълум қилди.
Fransiya Trampning iltimosini rad etdi
Бу ҳақда манбаларга таяниб Financial Times нашри хабар берди.
Tramp Minobdagi maktab hujumi bo‘yicha AQSh javobgarligini rad etdi
АҚШ президенти Дональд Трамп Эроннинг Миноб шаҳридаги мактабга қилинган ҳужумга АҚШнинг алоқаси борлиги ҳақидаги иддаоларни рад этди.
