Yaponiyalik olimlar uzoq umr ko‘rishning oddiy usulini oshkor qildi
Tsukuba universiteti yapon olimlari muntazam ravishda velosiped minish keksalik davrida o‘lim xavfini va uzoq muddatli parvarishga bo‘lgan ehtiyojni kamaytirishini aniqladi. Ayniqsa, avtomobil haydamaydiganlarda kuchliroq ta’sir kuzatilgan. Tadqiqot natijalari Transportation Research Part F: Traffic Psychology and Behaviour jurnalida e’lon qilingan.
Ta’kidlanishicha, olimlar 10 yil mobaynida to‘plangan Yaponiya aholisining salomatligi va jismoniy faolligi haqidagi ma’lumotlarni tahlil qilishgan. Ma’lum bo‘lishicha, kuzatuv boshida velosipeddan ko‘proq foydalangan keksa ishtirokchilar keyingi yillarda jiddiy sog‘liq muammolariga kamroq duch kelishgan. Biroq yaxshilanish nafaqat velosiped minishni davom ettirganlarda, balki keyinroq buni boshlagan odamlarda ham qayd etilgan.
Xavflarning eng sezilarli pasayishi haydovchilik guvohnomasiga ega bo‘lmagan keksalarda kuzatilgan. Olimlarning ta’kidlashicha, velosipedda sayr qilish ularning hayotida ayniqsa muhim rol o‘ynagan.
Tadqiqot mualliflari velosipedda sayr qilish nafaqat jismoniy faollik darajasini oshirish usuli ekanligini, shuningdek, keksalik davrida ruhiy-hissiy holatni yaxshilashga va mustaqillikni saqlab qolishga yordam beradi. Olimlar keksa avlod vakillari uchun velosiped minishni yanada xavfsiz va jozibador qilish maqsadida infratuzilma va ijtimoiy tashabbuslarni rivojlantirishga chaqirmoqda.
Matnda xatolik topsangiz, o‘sha xatoni belgilab, bizga jo‘nating (Ctrl + Enter)
Bo'limga tegishli qiziqarli xabarlar
Fikr bildirish uchun qaydnomadan o'tishingiz so'raladi va telefon rakamni tasdiklash kerak buladi!
O‘zbekiston Rossiya elchisini chaqirtirdi
Ўзбекистон Ташқи ишлар вазирлигига Россия Федерацияси ҳудудида ўзбекистонлик меҳнат муҳожирларининг ҳуқуқлари бузилиши ҳақидаги хабарлар кўпайиб бораётгани муносабати билан Россия элчиси чақирилди.
Qodirovning ahvoli juda og‘ir: u voris qidirmoqda
Чеченистон раҳбари Рамзан Қодировнинг соғлиғи ёмонлашаётгани республикада ҳокимият алмашинуви жараёнини фаоллаштирганини "Новая газета Европа" суриштируви маълум қилди.
Hindistonlik talaba Toshkent tibbiyot akademiyasidan norozi bo‘ldi
Унинг сўзларига кўра, тиббиётга оид фанлардан кўра инглиз тили дарслари кўпроқ ўтилади
Fransiya Rossiya G‘alaba bayramiga taklif qilinmaganidan g‘azablandi
Франция Россия Ғалабанинг 80 йиллигига бағишланган тадбирларга таклиф этилмаганидан норози.
Qashqadaryoda talabalar trend video oldi va,,,
Винеткага тушиш мақсадида ижтимоий тармоқларга тренд видео қилганмиз. Бу эса ижтимоий тармоқларда тарқалиб кетибди.
“Zudlik bilan tark eting!” — Ukrainada xavfli hududlar bo‘yicha shoshilinch chaqiriq
Украинада эвакуация бошланди. Ҳар куни соат 8:00 да автобуслар кетади.
Habib YECHLda kim g‘olib bo‘lishini istayotganini aytdi
Менинг фикримча, улар бу мавсумда ЕЧЛни ютишади. Агар тўғрисини гапирсам, уларнинг ғалабасини жуда хоҳлайман.
"Ukrainaliklar ruslar bosib olgan hududlarni de-fakto berishga tayyor"
"Биз украиналиклар билан очиқ ва қийин мунозараларда 22 та ўта аниқ шартларни таклиф қилдик ва биз жуда кучли позицияда эканлигимизга ишонамиз", деди Келлог.
"El-klasiko"da "Real" hujumida kimlar o‘ynashi ma’lum bo‘ldi
11 май куни "эл-класико" бўлиб ўтади, унда Ла Лига чемпионлиги тақдири ҳал бўлиши мумкин.
"Kosmos-482" Yerga qulamoqda
Яқин кунларда оғирлиги қарийб ярим тонна бўлган совет планеталараро космик аппарати Ерга қулайдиган бўлди.
1 maydan 500 kVt⋅soatgacha bo‘lgan yangi miqdor joriy qilindi
Қолаверса, 201 кВт·соатдан 1000 кВт·соатгача бўлган дифференциаллашган тариф бўйича истеъмол миқдори орасига янги миқдор киритилмоқда.
Texas ko‘lida 2 metrlik mahluq qo‘lga tushdi, bu jahon rekordi bo‘lishi mumkin
Техасда балиқ овлаш бўйича жаҳон рекордчиси қайтиб келди ва ўз ҳаётидаги энг қийин овда кўлнинг лойқа сувлари остида яна бир ажойиб воқеани яратди.
Ingliz manbasi: Husanov Gvardiola bilan tortishib qoldi
Бу ҳақда Х ижтимоий тармоғидаги Real Talk Manchester City аккаунти хабар берди.
“Tez orada Xudoning yordami bilan — bu butun Isroil yurti bo‘ladi”
Исроил оммавий ахборот воситалари шундай ёзув билан тарихий Фаластиннинг бутун ҳудудини қамраб олган харитани эълон қилишди.
Ronalduning o‘zi va oilasi xavf ostida!
Саудия Арабистони чемпионатида тўпурарлик маҳоратини намойиш қилиб келаётган “Ан-Наср” ҳужумчиси Криштиану Роналду футболдан ташқари маиший муаммоларга эътибор қаратишига тўғри келмоқда.
Agar Ukraina 9 may kuni Moskvaga hujum qilsa, Rossiya Kiyevga “Oreshnik” quroli bilan zarba berishi mumkin
Бу ҳақда Россия оммавий ахборот воситалари хабар бермоқда.
Moskva yana hujum ostida
Россия пойтахти мери Сергей Собянин маълум қилишича, ҳаво мудофаа тизимлари Москвага яқинлашаётган яна бир учувчисиз аппаратни йўқ қилди.
Moskvadagi paradga ketayotgan Vuchichning samolyoti favqulodda qo‘ndi
Бу ҳақда хориж ОАВ хабар берди.
Uzcosmos agentligi O‘zbekistonga yarim tonnalik kosmik apparat qulashi mumkinligi haqidagi xabarlarga munosabat bildirdi
Маьлум қилинишича, , 1972-йил 31-март куни СССРнинг "Венера" дастури бўйича "Космос-482" сайёралараро космик аппарати фазога учирилган.
Fransuz qiruvchi samolyotlari Xitoy raketalari qarshisida ojiz qoldi
Покистон ташқи ишлар вазири парламент брифингида маълум қилишича, Франциянинг Rafale самолётларини уриб туширган қирувчилар Хитойнинг такомиллаштирилган PL-15 ракеталари билан жиҳозланган J-10C самолётлари бўлган.
Tramp Rossiyaga havas qilardi
Америкалик собиқ разведка ходими Скотт Риттер Х ижтимоий тармоғида АҚШ президенти Доналд Трампни Россияга ҳасад қилишда ва мамлакат Ғалаба кунини нишонлашга эътибор қаратаётганликда айблади.
AQSh 2025 yil may oyida yangi yadroviy bomba chiqarilishini e’lon qildi
АҚШ 2025 йил май ойида энг янги Б61-13 термоядровий бомбасининг биринчи намуналарини чиқаришни кутмоқда, деди Энергетика департаменти қошидаги Миллий ядро хавфсизлиги бошқармаси директори вазифасини бажарувчи Тереза Роббинс, унинг сўзларидан иқтибос келтирмоқда РИА Новости .
OAV: Suriya Isroil bilan maxfiy muzokaralar o‘tkazmoqda
Сурия ва Исроил Бирлашган Араб Амирликлари (БАА) томонидан ташкил этилган алоқа канали ёрдамида билвосита музокаралар олиб бормоқда. Бу ҳақда манбаларга таяниб, Reuters хабар берди.
NASA yaqin orada Marsga raketa uchirmoqchi
Миллий Аэронавтика ва Коинот Бошқармаси (NASA) яқин орада Марсга ракеталарни юбориш имкониятларини кўриб чиқмоқда.
G‘azo uchun jang tugamaydi — Husiylar Isroil kemalariga hujumni davom ettiradi
Ҳусийлар АҚШнинг ўт очишни тўхтатиш ҳақидаги қарорига қарамай, Қизил денгиздаги Исроил кемаларига ҳужумларини давом эттиради.
Erdo‘g‘an Turkiyaning Pokiston bilan birdamligini e’lon qildi
Туркия президенти Ражаб Тоййиб Эрдўғон ва Покистон Бош вазири Шаҳбоз Шариф ўртасида телефон орқали мулоқот бўлиб ўтди.
Tramp 8 mayni Ikkinchi jahon urushidagi G‘alaba kuni deb e’lon qildi - Oq uy
Эълон қилинган ҳужжатда Трамп таъкидлашича, америкалик аскарларнинг қурбонлиги бўлмаганда "бу урушда ғалаба қозонилмас ва бугунги дунёмиз бутунлай бошқача кўринишда бўларди."
Shahboz Sharif Pokistonning g‘alabasini e’lon qildi
Покистон халқи 7 майга ўтар кечаси Ҳиндистон ҳаво кучларининг кенг кўламли ҳужумини қайтаришда юқори маҳорат, ватанпарварлик ва ҳамжиҳатлик намойиш этган миллий қуролли кучларнинг "буюк ғалабаси" билан фахрланиши лозим.
Putin Ukrainadagi urush sababini Bolgariya va Ruminiyaga yuklamoqda
Россия президенти ўз ҳокимиятининг 25 йиллигига бағишланган ҳужжатли фильмда НАТОнинг Руминия ва Болгариядаги Америка ҳарбий базалари мавжудлиги Украинадаги урушга сабаб бўлганини таъкидлади.
Dronlar hujumi tufayli Rossiya aeroportlari vaqtinchalik yopildi, ko‘lab reyslar kechiktirildi
“Аэрофлот” 7 май куни Москвадан учадиган 52 та рейсни ва Москвага йўналган яна 54 та рейсни бекор қилди, бу ҳақда компаниянинг онлайн таблосида эълон қилинди.
Hindiston “Sindur” operasiyasi orqali pokistonlik jangarilarning yangi terror hujumlarini oldini oldi
NDTV'нинг хабар беришича, Ҳиндистон “Синдур” операцияси доирасида 25 дақиқа ичида Покистондаги нишонларга 24 та ракета учирган.
AQSh Qizil dengizda ikkita qiruvchi samolyotini yo‘qotdi
АҚШ Денгиз кучлари маълумотига кўра, барча экипаж аъзолари қутқарилган, бир денгизчи жароҳат олган.
Pokiston mudofaa kuchlari Hindistonning beshta qiruvchi samolyotini urib tushirdi
Хавфсизлик кучларидаги манбаларининг даъво қилишича, гап уч нафар Rafale қирувчи самолёти, битта МиГ-29 ва битта Су-30 қирувчиси ҳақида кетмоқда
Tramp Ukrainaga yordamni to‘xtatish bo‘yicha ko‘rsatma berdimi?
Хабар қилинишича, АҚШ президенти Хегсетнинг буйруғидан бехабар бўлган.
Evropa Ittifoqi Isroilning G‘azodagi yangi operasiyasini qoralaydi
Европа Иттифоқи Исроилнинг Ғазодаги ҳарбий амалиётини кенгайтириш режаларидан хавотир билдирди, бироқ Исроил расмийларига босим ўтказиш эҳтимоли ҳақида изоҳ бермади.
Hindiston va Pokiston o‘rtasida vaziyat keskinlashmoqda. Qurbonlar soni ortmoqda
Бу ҳақда Reuters агентлиги Покистон Қуролли кучлари матбуот котибига таяниб хабар бермоқда.
Toshkentda YTH oqibatida Epica avtomobili yonib ketdi
Ҳозирда ёнғин сабаби ва келтирилган моддий зарар миқдори аниқланмоқда.
Hindiston bahsli Kashmirdan tashqaridagi Pokiston shaharlariga zarba berdi
Покистон ҳарбийларининг нашрга маълум қилишича, зарбалар беш аҳоли пунктига — Котли, Аҳмадпур Шарқия, Музаффаробод, Баг ва Муридкега йўналтирилган.
Isroil harbiy-havo kuchlari Yaman poytaxti Sana shahridagi aeroportni to‘liq vayron qildi
Бу ҳақда Исроилнинг Каn радиостанцияси хабар бермоқда.
Hindiston Pokistonga raketalar bilan zarba berdi – nimalar ma’lum?
Ҳиндистоннинг зарбалари жавобсиз қолмайди, деди Покистон қуролли кучлари масъули
Хитойда сайёҳлик қайиғи ағдарилиши оқибатида 10 киши ҳалок бўлди
Жами 84 киши сувга тушиб кетган ва 70 киши шифохонага ётқизилган.
“Кирпи 2025”: Эстонияда кенг кўламли ҳарбий машғулотлар бошланди
“Кирпи 2025” – бу Британиянинг 4-бригадаси Эстония бўлинмаси таркибида шундай катта кучни жойлаштирган биринчи машқдир.
Қироллик денгиз флоти бошлиғи истеъфога чиқди
Бу ҳақда Британиянинг Financial Times нашрига қироллик мудофаа вазирлиги маълум қилди.
Трамп: Канада бизнинг 51-давлатимиз бўлиши керак
"Биз Канада билан нима бўлишидан қатъий назар дўст бўламиз. Канаданинг мен учун алоҳида ўрни бор. "Канаданинг мудофаа харажатларини ошириш қарорини олқишлайман", - дея хулоса қилди АҚШ президенти.
Покистоннинг Панжоб вилояти маъмурияти фавқулодда ҳолат эълон қилди
Покистоннинг Панжоб вилоятида фавқулодда ҳолат эълон қилинди. Бу ҳақда минтақа ҳукумати раҳбари Бхагвант Манн баёнотига таяниб Реутерс хабар берди.
Украина 9 май куни бошқа минтақаларга зарба бериши мумкин, лекин Москвага эмас
Муваффақиятнинг пастлиги сабабли Қизил майдонга ҳужум қилишга уриниш даргумон. "Кўриб турганингиздек, Россиянинг барча ҳаво ҳужумидан мудофаа тизимлари Москвани ҳимоя қилиш учун жойлаштирилган. Уриниш бўлса ҳам, муваффақиятга эришмайди".
Буюк Британия ва АҚШ тарифларини камайтириш бўйича келишувга яқин
Бу ҳақда Ҳисобот Financial Times газетаси икки давлат вакилларига таяниб хабар берди.
БМТ Бош котиби: Дунё Ҳиндистон ва Покистон ўртасидаги ҳарбий қарама-қаршиликка дош беролмайди
Бу ҳақда БМТ Бош котибининг расмий вакили Стефан Дюжаррик баёнотида айтилган.
ИСПР: Ҳиндистоннинг Покистонга ракета зарбалари натижасида саккиз нафар тинч аҳоли, жумладан 3 ёшли қиз ҳалок бўлди
Бу ҳақда ИСПР бош директори Аҳмад Шариф Чаудри Pakistan Daily газетасига таяниб маълум қилди.
Чехияда Иккинчи жаҳон уруши даврига тегишли хазина топилди
Чехия ўрмонида олтин тангалар, заргарлик буюмлари ва бошқа буюмларнинг катта коллекцияси топилди дея хабар бермоқда “Fox News”.
Ўзбекистонда ноқонуний қудуқ қазиганлик учун маъмурий жавобгарлик белгиланди
Бундан жисмоний шахсларнинг ўз эҳтиёжлари, шу жумладан, томорқа ер участкаларини суғориш учун сувдан умумий фойдаланиши мустасно.
Ҳиндистон ҳаво кучлари тунги зарбада тўртта масжидга ҳужум қилди
Бу ҳақда Покистон армияси матбуот хизмати вазифасини бажарувчи Хизматлараро жамоатчилик билан алоқалар (ИСПР) бош директори генерал-лейтенант Аҳмад Шариф Чаудри маълум қилди, дея хабар беради Pakistan Daily нашри.
Туркия Ташқи ишлар вазири Хакан Фидан Покистонлик ҳамкасби Муҳаммад Ишоқ Дар билан телефон орқали суҳбатлашди
Суҳбат Покистон ва Ҳиндистон ўртасидаги сўнгги воқеаларга бағишланган.
Франция Европа тарихидаги энг йирик ҳарбий кема - янги PANG ядровий самолёт ташувчи кемасини қуришга тайёрланмоқда
2038-йилга келиб Франция ҳарбий-денгиз кучлари иккита ядро реакторига эга ва сиғими 78 минг тонна бўлган самолёт ташувчи кемани олишни режалаштирмоқда. Самолёт ташувчининг узунлиги 310 м, кенглиги 85 м бўлади. Унинг ҳаво гуруҳи ҳар хил турдаги 40 дан ортиқ самолётлардан иборат бўлади. Ҳаво мудофааси ва яқин мудофаа тизимлари, шу жумладан лазер тизимлари.
Москва–Таиланд самолёти Ўзбекистондан қайтиб кетди
Москвадан Пхукет (Таиланд)га учган самолёт Ўзбекистон осмонига келиб ортига қайтди.
Литва ва Латвия Вучич самолётига осмонни ёпди — Ғалаба кунига Москвага йўл тўсилди
"Вечерне Новости" газетаси хабар беришича, Литва ва Латвия Вучичнинг Ғалаба кунини нишонлаш учун Москвага йўл олган самолётига ўз ҳудудлари устидан учиб ўтишни тақиқлади.
Европа Иттифоқининг Россияга қарши янги санкциялар пакетида БАА, Вьетнам, Туркия, Сербия ва Ўзбекистон компаниялари нишонга олинган
Financial Times маълумотларига кўра, булар Россияга чекловларни четлаб ўтишга ёрдам бераётган 20 та фирмадан иборат.
Қодиров ўзини лавозимдан озод қилиш тўғрисидаги сўзларини тушунтирди
У "кўпчилик унинг баёнотининг маъносини тушунмаган"лигини айтди
Путин Япониянинг таслим бўлишини нишонлашга боради
Россия президенти Владимир Путин ёз охири - куз бошида Хитойга ташриф буюради. Россия раҳбари Иккинчи жаҳон урушидаги ғалабанинг юбилейига бағишланган тадбирларда қатнашади.
Арманистон қўшинлари Қизил майдонда пайдо бўладими?
Россия Ташқи ишлар вазирлиги расмий вакили Мария Захарова Пашинян Ғалаба кунини нишонлашга таклиф этилганини маълум қилди.
