Olimlar yurak salomatligi uchun eng foydali ichimlikni aniqlashdi
Avstraliyadagi Yangi Janubiy Uels universiteti olimlari tadqiqot o‘tkazdi va choy yurak salomatligi uchun eng yaxshi ichimlik ekanligini aniqladi.
Tadqiqotchilar oltita ichimliklar – choy, qahva, alkogol, gazlangan va energetik ichimliklar, shuningdek meva sharbatining organizmga ta’sirini o‘rganishdi. Choy ham erkaklar, ham ayollar uchun yurak salomatligiga doimiy ijobiy ta’sir ko‘rsatadigan yagona ichimlik ekani ma’lum bo‘ldi.
Uzoq vaqt davomida (o‘nlab yillar) choy ichgan odamlarda yurak-qon tomir kasalliklaridan to‘satdan o‘lish xavfi 19 foizga kamaydi.
Qahva yurak xastaliklari xavfini kamaytirishda xuddi shunday ta’sirga ega, ammo mazkur tadqiqot mualliflari aniqlaganidek, bu ta’sir asosan faqat erkaklarda namoyon bo‘ladi.
Gazlangan va spirtli ichimliklar esa, aksincha, yurak kasalliklari xavfini oshiradi, deb xabar beradi tengrinews.kz.
Diyetolog Kerri Rakstonning so‘zlariga ko‘ra, kuniga har bir qo‘shimcha chashka choy yurak-qon tomir kasalliklaridan erta o‘lim xavfini to‘rt foizga kamaytiradi. Shifokorning fikricha, shu boisdan choy ichish odatini yoshlikdan shakllantirish kerak.
Matnda xatolik topsangiz, o‘sha xatoni belgilab, bizga jo‘nating (Ctrl + Enter)
Fikr bildirish uchun qaydnomadan o'tishingiz so'raladi va telefon rakamni tasdiklash kerak buladi!
JCH-2026 «tarixdagi eng iflos musobaqa» bo‘lishi mumkin
Экологларга кўра, бу чемпионат атмосферага 9 млн тонна СО2 чиқариши мумкин.
Rossiya sanksiyalar bilan tahdid qilmoqda: nishonda O‘zbekiston ham bor!
Кремль мазкур давлатларда рус тилининг мақомини пасайтирувчи қонунлар қабул қилинаётганидан норозилик билдирган
Abduqodir Husanovning "Manchester Siti"dagi kelajagi oydinlashdi
Тармоқда Абдуқодир Ҳусанов Манчестернинг бошқа бир жамоасига ўтиши ҳақида хабарлар тарқалганди.
Qozog‘istonda 1 millionga yaqin sayg‘oqni otishga qaror qilishdi
Қозоғистон ҳукумати Қизил китобга киритилган, аммо эндиликда кўпайиб кетган «сайғоқлар сонини мувофиқлаштириш»га қарор қилди.
"Manchester Siti"ni tark etadigan navbatdagi futbolchi nomi aniq bo‘lib bormoqda
Бу ҳақда инсайдер Фабрицио Романо хабар бермоқда.
Dunyoda eng ko‘p millionerlar yashaydigan davlatlar e’lon qilindi
Global Wealth Databook ва Bloomberg томонидан дунёда аҳолисининг катта қисми миллионерлардан иборат бўлган давлатлар рўйхати эълон қилинди. Ўзбекистон бу рўйхатга киритилмади.
«Manchester Yunayted» skautlari Abduqodir Husanov atrofidagi vaziyatni diqqat bilan kuzatishmoqda
Бу ҳақда Scout in Eurasia саҳифаси Твиттер ижтимоий тармоғи орқали хабар тарқатди.
Kreml Bokuni kechirishga chaqiradi
Москва Озарбайжон билан иттифоқчилик муносабатларини сақлаб қолишни хоҳламоқда, ҳар икки мамлакат ўртасидаги кескинликка қарамай.
O‘zbekistonning birinchi raqamli shaxmatchisi Nodirbek Abdusattorov qancha pul ishlab topadi?
Ўзбекистоннинг биринчи рақамли шахматчиси, дунё рейтингида 7-ўринни эгаллаб турган 20 ёшли Нодирбек Абдусатторов 18–28 июнь кунлари Тошкент шаҳрида ўтказилган UzChess Cup 2025 II халқаро турнири пайтида блогер “IsomTV”га қисқа интервью берди.
Mahmud Muradov chexiyalik modelning qo‘lini so‘radi
Ўзбекистонлик собиқ UFC жангчиси иккинчи маротаба уйланиш арафасида.
Toshkentda andijonlik "dostavkachi" yigitni zo‘rlagan 2 nafar ayol qamaldi
31 ёшли С.А. пиццани олиб қўлига доставкачига пул тутқақазади ва уйга таклиф қилади.
O‘zbekistonlik yana bir futbolchi "Manchester Siti"ga o‘tishi mumkin
Бу ҳақда Отабек Умаров айтиб ўтди.
Yaponiyalik bokschi Murodjon Ahmadaliyev bilan jangi anonsiga munosabat bildirdi
Проф бокснинг иккинчи энг енгил вазн тоифасида мутлақ жаҳон чемпиони, япониялик Наоя Иноуэ навбатдаги жангини тасдиқлади.
O‘zbekistonlik markaziy himoyachi Eron grandi taklifini rad etdi
Самарқанднинг «Динамо» клубининг 21 ёшли марказий ҳимоячиси Жаҳонгир Ўрозов «Персеполис»дан келган таклифни рад этди.
Eldor Shomurodov nega “Bashakshehir”ni tanlaganini tushuntirdi
Ўзбекистон терма жамоаси ҳужумчиси Элдор Шомуродов Истанбулнинг “Башакшеҳир” клуби билан шартнома имзолади. Футболчи YouTube’даги “90minut” подкастида Туркия жамоаси билан шартнома имзолаш сабабларини айтиб ўтди.
Trampning Ukraina bo‘yicha yolg‘onlari fosh bo‘ldi(mi)?
АҚШ президенти Дональд Трамп таклиф қилганидек, НАТО Украинага қурол харид қила олмайди ва уни етказиб бера олмайди
Qasoskorlik hissi hayvonlarda ham bor
Ҳайвонларни тез унутувчи деб ўйламанг, улардан айримлари гина сақлашга жуда уста.
Tramp: Ukrainaga qurol yetkazib berish NATO orqali amalga oshiriladi
Бу ҳақда Трамп NBC News телеканалига берган интервьюсида маълум қилган ва АҚШ, НАТО ҳамда Украина ўртасидаги янги ҳарбий ёрдам келишувининг тафсилотлари билан ўртоқлашган.
Rafahda insonparvarlik yordamini kutgan falastinliklarga qilingan hujumda 10 kishi halok bo‘ldi
Бу ҳақда Ғазодаги тиббий манбалар маълум қилмоқда.
Samarqandda 16 yoshli qiz operasiya payti vafot etdi
Ҳозирда ҳолат юзасидан суд-тиббий экспертизаси тайинланган.
Isroil bir kechada G‘azoda 97 nafar falastinlikni o‘ldirdi
Бу ҳақда Al Masirah телеканали маълум қилди.
Tramp Putinni Moskvaga bomba tashlash bilan tahdid qilganini aytdi
АҚШнинг президенти Дональд Трамп 2024 йилдаги ҳомийлар йиғилишида сўзлаб, Россия президенти Владимир Путинни Украинага ҳужум қилмаслик учун Москвага бомба ташлаш билан таҳдид қилганини маълум қилди.
BMT: G‘azoda 50 ming homilador va emizikli ayol bir necha kundan buyon ovqatsiz qolgan
БМТнинг Аҳолишунослик жамғармаси (ЮНФПА) маълум қилишича, Ғаза секторида тахминан 50 минг ҳомиладор ва эмизикли аёл бир неча кундан бери овқатга етиб бормай, жуда оғир шароитда яшамоқда.
Rossiya transport vazirining o‘z joniga qasd qilishi qurilishdagi korrupsiya bilan bog‘liq — OAV
Россия президенти Владимир Путин Роман Старовойтни транспорт вазири лавозимидан озод қилгач, у ўз жонига қасд қилгани ҳақида хабарлар тарқалди. Фожиага нима сабаб бўлган?
G‘azoda Isroil hujumlari oqibatida 15 nafar falastinlik halok bo‘ldi
Исроил томонидан қўзғатилган гуманитар инқироз, Ғазога нисбатан кучайтирилган блокада ва инсонпарвар ёрдамларнинг киришини тўсиш билан янада оғирлашмоқда.
2023 yil 7 oktyabridan buyon G‘azo va G‘arbiy sohilda 17 mingdan ortiq falastinilik o‘quvchi halok bo‘ldi — Falastin ta’lim vazirligi
Фаластин Миллий маориф ва олий таълим вазирлигининг маълумотига кўра, 2023 йил 7 октябридан буён — Исроилнинг Ғазо секторига қарши ҳарбий амалиётлари бошланганидан бери — Ғазо ва ишғол этилган Ғарбий соҳилда 17 315 нафар ўқувчи ҳалок бўлган, яна 27 191 нафар ўқувчи яраланган.
NYT: Texasdagi suv toshqini qurbonlari soni 104 nafarga yetdi
Техасда кучли ёмғир ва Гвадалупе дарёсининг тошиб кетиши оқибатида юзага келган сув тошқини оқибатида камида 104 киши ҳалок бўлди. Бу ҳақда The New York Times нашри хабар берди.
Bugun lavozimidan ozod qilingan Rossiya transport vaziri Roman Starovoyt vafot etdi
Маълумотларга кўра, Роман Старовойт Москва яқинидаги Одинцово шаҳридаги шахсий уйида ўлик ҳолда топилган.
Isroilning G‘azoga havo hujumlari oqibatida 10 falastinlik halok bo‘ldi, ular orasida chaqaloq ham bor
Исроил армиясининг қамал остидаги Ғазо секторига қилган навбатдаги тонгги ҳаво ҳужумлари натижасида камида 10 фаластинлик ҳалок бўлди. Марҳумлар орасида бир чақалоқ ҳам бор. Яна кўплаб инсонлар жароҳат олди.
Qorasaroy ko‘chasida konteyner yonib ketdi
Айтилган манзилда ёнғин навбатчиликда турган ёнғин қутқарув экипажлари томонидан зудлик билан соат 11:32 да ўчирилди.
Rossiyaning Ukrainaga navbatdagi zarbalari kamida uch kishining hayotiga zomin bo‘ldi
Украина расмийлари маълумотларига кўра, Одессада дрон зарбаси оқибатида янги қурилган бинодаги қўриқчи ҳалок бўлган
Isroil harbiylari Yamanga zarba berdi
Исроил мудофаа вазири Исраэл Кац ҳусийларга қарашли портлар ва электр станциясига ҳарбий-ҳаво кучлари томонидан ҳужум қилинганини тасдиқлади
Eronda Isroil razvedkasi bilan aloqador agent qo‘lga olindi
Бу ҳақда FARS агентлиги Ислом инқилоби қўриқчилари корпуси (IRGC) матбуот хизматининг маълумотига таяниб хабар берди.
G‘azoda o‘t ochishni to‘xtatish bo‘yicha muzokaralarning birinchi bosqichi samarasiz tugadi
Бу ҳақда Sky News Arabia телеканали "Report" хабарига таянган ҳолда маълум қилди.
Tailandda pushti temiratki kasalligi tarqalmoqda
Қайд этилишича, ушбу касаллик кўпинча болалар ва ёшларда кузатилади — бу танада «она» деб аталадиган катта доғнинг пайдо бўлиши билан бошланади
Masjid qurilishi bahonasida odamlardan pul olganlar ushlandi
Кўрилган чора-тадбирлар натижасида ушбу фуқароларнинг шахси аниқланган
Масжид қурилиши баҳонасида одамлардан пул олганлар ушланди
Кўрилган чора-тадбирлар натижасида ушбу фуқароларнинг шахси аниқланган
Покистонда кўп қаватли бино қулаб тушди, қурбонлар бор
Маҳаллий ОАВ хабарларига кўра, саккизга яқин фуқаро вайроналар остида қолган бўлиши мумкин.
Бўстонлиқдаги адирликда ёнғин 2 соатда қуршаб олинди
Ёнғин ҳудуди кенгайишига йўл қўймаслик учун «Бурчмулла» ўрмон хўжалигидан ҳам ёнғин ўчириш ишларига ходимлар жалб қилинган.
Суриянинг Латакия ҳудудида кучли ўрмон ёнғинлари авж олмоқда — ОАВ
Олов тез тарқалаётгани сабабли 20 дан ортиқ шаҳар ва қишлоқлар аҳолиси эвакуация қилинди.
Британияда COVIDнинг янги штамми Stratus тарқалмоқда
The Independent нашри ёзишича, Буюк Британияда COVID-19'нинг янги штамми — Stratus кенг тарқалмоқда.
Дрон ҳужумлари туфайли Пулково ва Шереметево аэропортларида 200 дан ортиқ рейс кечиктирилди
Пулково аэропортида эса 100 дан ортиқ рейс кечиктирилган ва 30 дан ортиқ рейс бекор қилинган. Бунинг оқибатида аэропортларда йўловчилар тўпланиб қолган.
Тошкент вилоятида 7 ёшли бола ўгай отаси ва онаси томонидан калтакланди
Ҳолат юзасидан боланинг онаси маъмурий жавобгарликка тортилган.
Агробанк Андижон филиалида йирик кредит талон-тарожлиги фош этилди — собиқ раҳбар 8,5 йилга қамалди
Қизиғи шундаки, ушбу филиал раҳбари 2024 йилнинг ўзида 3 марта, 2025 йилда эса 1 марта жиноий жавобгарликка тортилган.
Римдаги портлашда жароҳатланганлар сони 45 кишига етди (видео)
Бу ҳақда Rainews24 телеканали хабар берди.
Москвада Транснефт топ-менежери Андрей Бадалов ўлик ҳолда топилди
Давлат нефть корпорацияси Бадаловнинг “тўсатдан ўлими”га бағишланган пресс-релизда унинг раҳбарлигида “қисқа вақт ичида кенг кўламли илм-фанни талаб қилувчи лойиҳалар амалга оширилганини” таъкидлади
Жанубий Кореяда жазирама оқибатида 5 киши ҳалок бўлди
Ҳукумат статистика юрита бошлаган 15 июндан буён иссиқ уришдан азият чекканлар сони 633 нафарга етди.
Исроил аскарлари Эль-Халилда ҳалок бўлган фаластинлик билан видолашув маросимини тўхтатиб қўйди
Исроил армияси Ғарб соҳилидаги Эль-Халил шаҳрида жойлашган хонадонга рейд уюштириб, ҳалок бўлган фаластинлик билан видолашув маросимига халал берди. Марҳум аввалроқ Исроил қамоқхонасидан озод этилган ва кейинроқ Ғаза секторидаги Исроил бомбардимони оқибатида ҳалок бўлган эди.
Тошкент вилоятида хотинини калтаклаб ўлдирган эркакка суд ҳукми ўқилди
Тошкент вилоятининг Оққурғон туманида турмуш ўртоғининг ўлимига сабаб бўлган эркак суд ҳукми билан узоқ муддатга қамалди.
Шавкат Мирзиёев Исроил — Фаластин зиддияти ҳақида гапирди
Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев 4 июль куни Хонкенди шаҳрида Иқтисодий ҳамкорлик ташкилотининг 17-саммитида иштирок этди.
Сурхондарёда кекса аёл ўз уйида ўлдириб кетилди
Мазкур ҳолат юзасидан Жиноят кодексининг 97-моддаси 1-қисми билан жиноят иши қўзғатилиб, уни фош этиш чоралари кўрилмоқда.
Чехияда ўқ-дорилар сақланадиган жой иссиқдан портлаб кетди
Ёнғинни ўчириш учун самолётлардан фойдаланган ҳолда 12 та ўт ўчириш бўлими сафарбар этилган.
Россия ҳарбий-денгиз флоти бош қўмондони ўринбосари Курскда ҳалок бўлди
Вазирликка алоқадор “Звезда” телеканалида берилган хабарда айтилишича, Гудков 2 июл куни Курск областининг чегара ҳудудларидан бирида жанговар вазифаларни бажариш чоғида ҳалок бўлган.
Икки ўзбекистонлик АҚШга ноқонуний муҳожирларни олиб киришда айбланяпти
Икки Ўзбекистон фуқароси молиявий даромад олиш мақсадида АҚШга ноқонуний муҳожирларни олиб киришда айбланмоқда.
БМТ махсус маърузачиcи: Исроил замонавий тарихдаги энг шафқатсиз геноцидлардан бирининг масъулидир
Бу ҳақда БМТнинг оккупация қилинган фаластин ҳудудларида инсон ҳуқуқлари ҳолати бўйича махсус маърузачиcи Франческа Альбанезе билдирди.
Элдор Шомуродовнинг янги жамоаси маълум. У Италиядан кетмоқда
"Рома" ҳужумчиси Элдор Шомуродов Италиянинг "Кремонезе" клубига ўтиши ҳақида хабар тарқалганди.
