Tadqiqot: Gazli shirin ichimliklar depressiya xavfini oshiradi
Tabiiy sharbatlar va qahva esa aksincha, ruhiyatni himoya qiladi. Olimlar 188 ming kishi orasida so‘rovnoma o‘tkazishdi va qiziqarli xulosalarga kelishdi:
• Kuniga bir martadan ortiq shakarli ichimliklar ichish depressiya xavfini 14% ga oshiradi.
• Shakarni o‘rnini bosuvchi sun’iy qo‘shimchalar qo‘shilgan ichimliklar jiddiyroq xavf tug‘diradi: kuniga bir martadan ortiq portsiya depressiya xavfini 23% ga oshiradi.
• Sof meva yoki sabzavot sharbatlarini muntazam iste’mol qilish depressiya xavfini 19% ga, qahva esa 12% ga kamaytiradi.
Agar zararli ichimliklarni foydali ichimlikka almashtirsangiz, xavflar kamayadi. Misol uchun, kola o‘rniga tabiiy apelsin sharbati.
Matnda xatolik topsangiz, o‘sha xatoni belgilab, bizga jo‘nating (Ctrl + Enter)
Fikr bildirish uchun qaydnomadan o'tishingiz so'raladi va telefon rakamni tasdiklash kerak buladi!
Texas ko‘lida 2 metrlik mahluq qo‘lga tushdi, bu jahon rekordi bo‘lishi mumkin
Техасда балиқ овлаш бўйича жаҳон рекордчиси қайтиб келди ва ўз ҳаётидаги энг қийин овда кўлнинг лойқа сувлари остида яна бир ажойиб воқеани яратди.
Ingliz manbasi: Husanov Gvardiola bilan tortishib qoldi
Бу ҳақда Х ижтимоий тармоғидаги Real Talk Manchester City аккаунти хабар берди.
Qozog‘iston Rossiya bilan urushga tayyorgarlik ko‘rmoqdami yoki bu shunchaki ichki chorami?
Қозоғистон Россия билан уруш ҳақида гапирди.
Moskva markazida ketma-ket portlashlar yuz berdi
Россия оммавий ахборот воситалари хабар беришича, "Москва-Сити"да учта портлаш юз берган.
Abduqodir Husanov nega maydonga tushmayotganligiga oydinlik kiritildi. Asl muammo nimada?
Ҳамюртимиз Абдуқодир Ҳусанов кетма-кет ўйинларда "Манчестер Сити" таркибида майдонга тушмади. Натижада ижтимоий тармоқларда ҳар хил гап сўзлар тарқалди. Таниқли шарҳловчи Даврон Файзиев футболчининг яқинлари билан гаплашиб, вазиятга ойдинлик киритди.
Manba: «Barselona» Abduqodir Husanovni sotib olishi mumkin
Ўзбекистонлик футболчи Абдуқодир Ҳусанов Каталониянинг «Барселона» клубига ўтиши мумкин.
«Barsa» «Real»ga qarshi uchrashuvdan oldin katta yo‘qotishga uchradi
«Барселона» ҳужумчиси Роберт Левандовски Ла Лиганинг сўнгги турида жароҳат олди.
Istanbuldagi zilzilani bashorat qilgan turkiyalik olimning bayonoti e’lon qilindi
Истанбулда яна зилзила юз берадими?
"El-Klasiko" oldidan "Barselona" muxlislari uchun xushxabar bor
Бу ҳақда Каталония топ-клуби матбуот хизмати хабар тарқатди.
Abduqodir Husanov yana "Manchester Siti" o‘yinini zaxiradan boshlaydi
Тошкент вақти билан 19:00 да АПЛ 33-туридан ўрин олган "Эвертон" - "Манчестер Сити" учрашуви старт олади.
Oilalarga 75 000 000 so‘mgacha foizsiz qarz beriladi
Мазкур маблағлар Камбағалликни қисқартириш давлат мақсадли жамғармаси томонидан ажратилади.
1 maydan 500 kVt⋅soatgacha bo‘lgan yangi miqdor joriy qilindi
Қолаверса, 201 кВт·соатдан 1000 кВт·соатгача бўлган дифференциаллашган тариф бўйича истеъмол миқдори орасига янги миқдор киритилмоқда.
Surxondaryoda pomidorni shpaklyovkaga "aylantirishdi"
Олиб борилган тезкор тадбирлар давомида аниқланишича, транзит тартибида қўшни давлатга чиқиб кетиши лозим бўлган 20 тоннадан зиёд помидор ноқонуний равишда Термиз туманидаги омборлардан бирига тушириб қолдирилган.
“Tez orada Xudoning yordami bilan — bu butun Isroil yurti bo‘ladi”
Исроил оммавий ахборот воситалари шундай ёзув билан тарихий Фаластиннинг бутун ҳудудини қамраб олган харитани эълон қилишди.
Ronalduning o‘zi va oilasi xavf ostida!
Саудия Арабистони чемпионатида тўпурарлик маҳоратини намойиш қилиб келаётган “Ан-Наср” ҳужумчиси Криштиану Роналду футболдан ташқари маиший муаммоларга эътибор қаратишига тўғри келмоқда.
"Real Madrid" yarim himoyachisi: "Barselona"dan qasos olmoqchimiz"
Мадриднинг "Реал" клуби ярим ҳимоячиси Федерико Вальверде "қироллик клуби" Испания кубоги финалида "Барселона"дан аввалги мағлубиятлари (2:5, 0:4) учун қасос олмоқчи эканлигини айтди.
Trampning so‘nggi talabi: Qrim - Rossiyaga va yana...
АҚШ президенти Доналд Трамп, Қрим Россия-Украина уруши тугагандан кейин ҳам Россия назоратида қолади, деб ҳисоблайди.
Yaponiyalik olimlar uzoq umr ko‘rishning oddiy usulini oshkor qildi
Tsukuba университети япон олимлари мунтазам равишда велосипед миниш кексалик даврида ўлим хавфини ва узоқ муддатли парваришга бўлган эҳтиёжни камайтиришини аниқлади.
Reuters AQSh tomonidan ilgari surilgan “tinchlik rejasi”ga Ukraina va Yevropaning javobini e’lon qildi
Тинчлик жараёни кафолатчилари сифатида Европа давлатлари ва Европадан ташқаридаги хоҳлаган мамлакатлар қатнашиши мумкин
Florida aeroporti bomba tahdididan keyin yopildi
Бу ҳақда телеканал хабар берди Fox News маҳаллий полицияга таяниб.
Rossiyada migrantlar hissasiga jinoyatlarning 2 foizi to‘g‘ri keladi – Shoygu
Бу ҳақда Россия Хавфсизлик кенгаши котиби Сергей Шойгу маълум қилди.
Samarqandda 7-sinf o‘quvchisiga tazyiq o‘tkazgan kimyo o‘qituvchisi ishdan bo‘shatildi
Маълумотларга кўра, ўқитувчи 21 апрель куни дарсга кеч қолган ва машғулотларга халал берган ўқувчига нисбатан тажовузкорлик қилган. 23 апрель куни мактаб маъмурияти унинг меҳнат шартномасини бекор қилди.
Jizzaxda hokimlik tasarrufida bo‘lgan yerni sotmoqchi bo‘lgan firibgar ushlandi
Жиззах вилояти ҳуқуқ тартибот идоралари томонидан ноқонуний ер сотилиш ҳолатларини аниқлашга қаратилган тезкор тадбир ўтказилди.
Ukraina defolt bilan yuzlashmoqda, — Financial Times
Мамлакат инвесторлар билан 2,6 миллиард долларлик қарзини қайта тузиш бўйича келишувга эриша олмади.
Xitoy Trampning bayonotlarini yana rad etdi:
Хитой ва АҚШ тарифлар бўйича ҳеч қандай маслаҳатлашув ёки музокаралар ўтказмаяпти.
АҚШ чалкашлик келтириб чиқармаслиги керак.
XVJ Ukraina urushi qachon tugashi ehtimolini aytdi
Халқаро валюта жамғармаси (ХВЖ) Украинадаги қуролли можаро 2025 йилда якунланишини кутмоқда. Бундай маълумотлар ташкилотнинг сўнгги ҳисоботида келтирилган.
Pokiston Hindistonning ayblovlariga javob qaytardi
Покистон Сенати (парламент юқори палатаси) бир овоздан Ҳиндистон шимолидаги Жамму ва Кашмир ҳудудида содир этилган терактда Исломободнинг ролини инкор қилувчи резолюцияни қабул қилди, дея хабар беради Dawn портали.
Eronda ota qizini omma oldida pichoqladi
Маълум бўлишича, Фотима отасининг доимий босими туфайли онаси билан алоҳида яшаган.
Fransiya maktabida pichoqli hujum, qurbon bor
BFMTV телеканали бир нечта манбаларга таяниб хабар беришича, яраланганлардан бири вафот этган.
Zelenskiy Trampning rejasiga qattiq munosabat bildirdi
Украина президенти Владимир Зеленский Киев вақтинчалик босиб олинган ҳеч қандай ҳудудни Россиянинг бир қисми сифатида ҳуқуқий жиҳатдан тан олмаслигини маълум қилди.
Eronda ota 18 yoshli qizini go‘zallik salonida ishlayotgani sabab pichoqlab o‘ldirdi
Бу ҳақда IranWire нашри хабар қилди.
Rossiyada avtomobil portlashi oqibatida rus generali halok bo‘ldi
Бу ҳақда маҳаллий аҳолига таяниб, Маш хабар берди.
Hindiston Jammu va Kashmirdagi teraktdan keyin Hind daryosi bo‘yicha shartnomani to‘xtatdi
Ҳиндистон “Ҳинд сувлари шартномаси”ни тўхтатиб қўйди ва Нью-Деҳлидаги покистонлик маслаҳатчилардан Жамму ва Кашмирнинг Пахалгам туманидаги терактдан кейин бир ҳафта ичида мамлакатни тарк этишни сўради.
Bu kecha menga yoqmadi
Биз Россияга катта босим ўтказяпмиз. Мен бир ҳафта ичида Россияга қарши санкциялар ҳақидаги саволларга жавоб беришни маъқул кўраман, – Трамп
Pokiston Mudofaa vazirligi Hindiston bilan urushga tayyorligini e’lon qildi
"Раҳмат, Моди — сен бизнинг миллатимизни бирлаштирдинг. Урушни хоҳлайсизми? Унда бошланг. Покистон бунга тайёр", дея баёнот берди Покистон Мудофаа вазирлиги Х ижтимоий тармоғидаги саҳифасида.
So‘rovnoma: AQShda Tramp siyosatidan norozilar rekord darajada ko‘paydi
AҚШ президенти Доналд Трампнинг рейтинги иккинчи президентлик муддати бошланганидан бери рекорд даражага тушиб кетди, деб хабар берди The Hill газетаси Decision Desk HQ томонидан ўтказилган сўровга асосланиб.
Ispaniya Isroil kompaniyasi bilan yirik kelishuvni bekor qildi
Испания Исроилнинг Ғазо секторидаги урушига норозилик сифатида Исроил компаниясидан 15,3 миллион дона ўқ-дорилар буюртмасини бекор қилди.
Istanbuldagi zilzilada O‘zbekiston fuqarosi vafot etdi
Ўзбекистон Республикасининг Истанбул шаҳридаги Бош консулхонаси марҳумнинг жасадини Ватанимизга юбориш бўйича зарур консуллик-ҳуқуқий ва ташкилий чораларни кўрмоқда.
