«Kuznisa chempionov». Sistema podgotovki sportsmenov ot pobeditelya chempionata Azii po txekvando Javoxirbeka Azamova

Data: 05.02.2026 g.

Razvitiye sportivnoy sferi v Uzbekistane prodoljayet nabirat oboroti. Soglasno zayavleniyu press-slujbi glavi gosudarstva, v 2026 godu pered pravitelstvom postavlena zadacha uvelichit kolichestvo jiteley, zanimayushixsya massovim sportom, do 17 millionov chelovek. Po planu, eto pomojet ne tolko podnyat uroven obshey fizicheskoy kulturi nasii, no i obespechit rabotosposobnost sistemi po viyavleniyu molodix talantov, kotorie sposobni ukrepit pozisii gosudarstva na mejdunarodnix sorevnovaniyax.

O tom, kak obespechit perexod ot lyubitelskix zanyatiy k professionalnomu urovnyu, mi pogovorili s Javoxirbekom Azamovim — prizyorom i pobeditelem chempionatov Azii po txekvondo ITF, a takje obladatelem bolshogo kolichestva nasionalnix i mejdunarodnix titulov. Za godi svoyey karyeri on proshyol put ot uspeshnogo sportsmena do eksperta-trenera, chlena Samarkandskoy regionalnoy federasii ITF Taekwon-Do, chi trenirovochnie metodiki otkrili dorogu v mir bolshogo sporta mnojestvu molodix talantov.

— Javoxirbek, kak chelovek, kotoriy nachal zanimatsya txekvondo v 2014 godu i vsego za tri goda smog viyti na mejdunarodniy uroven, zanyav prizovie mesta na Chempionate Azii, skajite — kakimi kachestvami doljen obladat chelovek, chtobi prevratit sport iz xobbi v professionalnuyu karyeru?

— Budushix chempionov vidno srazu, no delo tut ne v talante. On, konechno, toje igrayet bolshuyu rol, odnako kuda vajnee dissiplina i sistemniy podxod k trenirovkam. Regulyarnie praktiki dayut sposobnostyam ogranku, kotorie pri nalichii psixologicheskoy ustoychivosti i vliyayut na uspex — nado umet spravlyatsya s davleniyam, porajeniyami i konkurensiyey. Oni doljni motivirovat, a ne zastavlyat opuskat ruki — eto osnova filosofii txekvondo i sporta v selom.

— Odnako eti kachestva ved toje nujno razvivat. Buduchi trenerom Federasii txekvondo ITF Samarkandskoy oblasti vi smogli podgotovit molodix sportsmenov k sorevnovaniyam raznix urovney — vashi podopechnie zanimali prizovie mesta na nasionalnix, oblastnix i regionalnix sorevnovaniyax. Kakoy metodiki vi priderjivalis, chtobi dobitsya ot nix takix rezultatov?

— Tut toje delo v sistemnom podxode — ya vistraival prosess poetapno. Mi perexodili ot osnov bazovoy texniki k individualnomu modelirovaniyu razlichnix boyevix situasiy — eto pomogalo uchenikam ravnomerno raspredelyat nagruzku vo vremya trenirovok i gibko reagirovat na deystviya protivnika vo vremya sorevnovaniy. Otdelnoye vliyaniye ya takje udelyal mentalnim trenirovkam — sposobam borbi so stressom, ochisheniya soznaniya, znakomstvu s teoreticheskimi osnovami populyarnix taktik boya.

— Vash podxod okazalsya vostrebovan na mejdunarodnom urovne — seychas vi regulyarno provodite trenirovochnie sessii, zanimayetes strukturirovannim kouchingom i nastavnichestvom dlya zarubejnix sportsmenov, imeya trenerskuyu lisenziyu v SSHA. Skajite, vozmojno li adaptirovat etot opit na uzbekistanskiye realii?

— Skoree naoborot — seychas aziatskiy region ochen silno obgonyayet ostalnie strani po urovnyu razvitiya txekvondo. Poetomu seychas v Uzbekistane odna iz luchshix shkol s samimi peredovimi metodikami trenirovok, kotorie adaptiruyutsya «pod eksport», i ochen motivirovannimi sportsmenami, kotorie sposobni viderjivat bolshiye nagruzki i pokazivat stabilnie rezultati.

— Svyazan li takoy pod’em motivasii s tem, chto seychas za uspexi v professionalnim sporte mojno poluchat neploxiye dengi? Naprimer, vi poluchili viplati v razmere 10 i 18 millionov sum za sportivnie dostijeniya ot professionalnix organizasiy i gosudarstvennix struktur.

— Bezuslovno, chast atletov idut v sport radi finansovoy vigodi. Odnako obichno takiye sportsmeni ne pokazivayut xoroshix rezultatov i dostijeniy. Dengi — silnaya motivasiya, no dlya dostijeniya nastoyashix visot sport doljen stat smislom jizni, osnovoy filosofii i logiki sushestvovaniya. Chtobi podderjivat dissiplinu i regulyarnoye samosovershenstvovaniye nado bit vlyublennim v to, chto delayesh.

— Javoxirbek, posledniy vopros — kak vi dumayete, kakoye vliyaniye realizasiya planov pravitelstva po razvitiyu massovogo sporta okajet na txekvando?

— V selom, mojno ojidat i podnyatiya sportivnogo duxa, razvitiya zdorovoy konkurensii, chto v itoge blagotvorno skajetsya na obshem sostoyanii nashego sporta. Plyus s rostom zainteresovannix v txekvondo atletov uvelichitsya i kolichestvo vozmojnostey dlya praktiki i polucheniya opita v raznix usloviyax. Konechno, daleko ne vse iz sportsmenov v budushem pereydut na professionalniy uroven, odnako massoviy sport vsyo ravno stanet nastoyashey kuznisey chempionov, tak chto novie zvezdi budut vsxodit na sportivnom gorizonte gorazdo chashe.

Nizomjon Islomov