Jigar uchun eng foydali ichimlik: u sirrozning oldini oladi
Sirroz va yog‘li kasalliklardan himoya qiluvchi, jigar uchun eng foydali ichimlik aniqlandi. Diyetolog Kortni D’Anjelo qahva jigar salomatligi uchun eng foydali ichimlik ekanini ta’kidladi, deb yozadi Sports.kzga tayanib Daryo nashri.
D’Anjelo qahva ichish sirroz rivojlanish xavfini kamaytirishi va, shuningdek, jigarda yuzaga kelishi mumkin bo‘lgan yog‘ kasalliklaridan himoya qilishini (tadqiqot natijalariga tayanib) aytib o‘tdi. U ichimlikning foydali ta’sirini quyidagicha ifodaladi: yog‘lar to‘planishini kamaytiradi.
Qahva erkin radikallarning xavfini kamaytiradi va organ hujayralari shikastlanishining oldini oladi, jigarda antioksidantlar miqdorini oshiradi. Jumladan, qora qahva ham jigar xastaliklari bilan kurasha oladi. Shuningdek, nutritionist (ovqatlanish bo‘yicha mutaxassis) ichimlikning foydali xususiyatlarini saqlab qolish uchun shakar, sut yoki qaymoq qo‘shmasdan ichish kerakligini qo‘shimcha qildi.
Matnda xatolik topsangiz, o‘sha xatoni belgilab, bizga jo‘nating (Ctrl + Enter)
Fikr bildirish uchun qaydnomadan o'tishingiz so'raladi va telefon rakamni tasdiklash kerak buladi!
Eronda 19 yoshli sportchi dorga osib qatl etildi
19 ёшли Солиҳ Муҳаммадий — Эрон ёшлар терма жамоаси аъзоси ва 2024 йил халқаро мусобақалар совриндори — яна икки йигит билан бирга дорга осиб қатл этилди.
Eron musulmon davlatlariga chaqiriq bilan chiqdi
Эрон Олий Миллий Хавфсизлик Кенгаши котиби Али Ларижоний АҚШ ва Исроил ҳужуми бошланганидан бери ҳеч бир мусулмон давлати Эронга ёрдам бермаганини айтди.
Erondagi vaziyatdan Markaziy Osiyoda eng ko‘p Tojikiston qiynalishi mumkin
Имкониятлари чекланган республика учун бу озиқ-овқат хавфсизлиги нуқтаи назаридан жиддий ҳажм ҳисобланади.
Tramp dunyo davlatlaridan yordam so‘radi
Қўшма Штатлар президенти Хитой, Франция, Япония ва бошқа давлатларни ҳудудда хавфсиз қатновни таъминлаш учун у ерга ҳарбий кемалар юборишга чақирди.
Eronning o‘rniga Jahon chempionatiga borishi mumkin bo‘lgan terma jamoalar nomi ma’lum bo‘ldi
Бу ҳақда ESPN нашри хабар бермоқда.
Eron Isroilning yuqori lavozimli amaldorini o‘ldirdi
Бу ҳақда Fars ахборот агентлиги хабар бермоқда.
Eron AQSh dengiz floti uchun benuqson "qirg‘in zonasi" yaratib kutmoqda
Бунинг аниқ сабаби бор – бу Эроннинг ассиметрик уруш орқали АҚШни мағлуб этиш бўйича узоқ йиллик стратегиясидир.
Eron AQShning F-35ga qanday raketa bilan zarba berganini ko‘rsatdi
Ушбу зенит ракетаси 25 км масофага уча олади ва икки усул билан бошқарилади: радар ва иссиқлик изловчи электро-оптик.
Eron oliy rahbarining salomatligi haqida xabar berildi
Бу ҳақда ISNA Эрон ахборот агентлиги хабар бермоқда.
YPX inspektorini urib ketgan 10-sinf o‘quvchisi “Shuhrat” medali sohibining erkatoy nabirasi ekani ma’lum bo‘ldi
25 февраль куни соат 21:46 да 10-синф мактаб ўқувчиси BMW М4 русумли автомашинани ҳайдовчилик гувоҳномасисиз бошқариб, ҳаракатланиб келаётган вақтида ЙПХ инспекторини уриб юборган.
Uyiga faqat tunda kelishni odat qilgan qarzdorga MIB "syurpriz" qildi
Қарздор транспорт воситасини фақат тунда уйига олиб келиниб, кундузи бошқа жойда сақланаётгани аниқланган.
Mashhur model Husanovga uchrashuv taklif qildi
Ўзбекистон миллий терма жамоаси ва “Манчестер Сити” ҳимоячиси Абдуқодир Ҳусанов туғилган куни муносабати билан табрикларни олишни давом этмоқда.
Buxoroda 21 yoshli yigit Telegramda onlayn fohishaxona tashkil qildi
У аёллар расмларини каналга жойлаб, уларни пул эвазига мижозларга таклиф қилган
Eron 4 ming kilometr uzoqlikdagi Britaniya-Amerika harbiy bazasiga hujum qildi
Бу ҳақда Mehr агентлиги хабар берди.
Tramp: “Eron hatto raqobat ham tug‘dirmayapti”
АҚШ президенти Дональд Трамп Эрон ҳақида навбатдаги кескин баёнот билан чиқди.
AQSh sanksiyalariga qaramay, neft va gaz ortilgan Rossiya kemalari Kubaga yo‘l oldi
Нефть ва газ ортилган Россия кемалари АҚШ босими ва санкцияларига қарамай, Кубага йўл олди.
Putin AQShga “kelishuv” taklif qildi
Россия президенти Владимир Путин АҚШга разведка соҳасида “келишув” таклиф қилди. Унга кўра, Москва Эронга разведка маълумотларини узатишни тўхтатиши эвазига Вашингтондан Украинага разведка ёрдамини тўхтатиш талаб қилинган.
Kallas: “Urush sevgi sarguzashtiga o‘xshaydi — kirish oson, chiqish qiyin”
Европа Иттифоқи дипломатияси раҳбари Кая Каллас Эрон атрофидаги вазият юзасидан эҳтиёткорликка чақирди.
Isroil Eronning “Basij” kuchlari razvedka bo‘linmasi boshlig‘i yo‘q qilinganini e’lon qildi
Исроил армияси матбуот хизматининг хабар беришича, Теҳронга зарбалар чоғида “Басиж”нинг разведка бўлими бошлиғи Исмоил Аҳмадий йўқ қилинган.
Fransiyada ISHIDning yazidiylarga qarshi genosidi bo‘yicha ilk hukm chiqarildi
Франция суди жиҳодчи Сабри Эссидни Ироқдаги язидийларга қарши ИШИД томонидан амалга оширилган геноцидда иштирок этгани учун умрбод қамоқ жазосига ҳукм қилди.
Ijtimoiy tarmoqlar yoshlar farovonligiga salbiy ta’sir qilmoqda
2026 йилги World Happiness Report 2026да таъкидланишича, ижтимоий тармоқлар ёшлар фаровонлигига жиддий салбий таъсир кўрсатмоқда.
Eron uzoq davom etadigan urushga tayyorgarlik ko‘rmoqda — Financial Times
Financial Timesнинг хабар беришича, Эрон санкциялар енгиллаштирилмас экан, ҳарбий ҳаракатларни тўхтатишга рози эмас ва узоқ давом этадиган урушга тайёргарлик кўрмоқда.
Eron hujumlari natijasida Qatarning suyultirilgan gaz ishlab chiqarish quvvatining 17 foizini 3–5 yilga ishdan chiqdi — Reuters
Бу йилига 20 млрд долларгача йўқотишларга олиб келади", дея хабар бермоқда агентлик.
AQSh ittifoqchilari Eronga qarshi xavfsizlik choralariga tayyor
Бу ҳақда АҚШ томонидан эълон қилинган қўшма баёнотда таъкидланган.
Evropa Ittifoqining ikki davlati Ukrainaga kredit berishni to‘xtatib qo‘ydi
Венгрия ва Словакия Европа Иттифоқининг Украинага 90 миллиард евро ажратиш тўғрисидаги қарорига тўсқинлик қилишди.
Turkiyada yana bir o‘zbekistonlik ayol jinsiy zo‘ravonlikka uchradi
Бу ҳақда бугун, 19 март куни “Sözcü” хабар берди.
Qirg‘izistonda sobiq DXX rahbarining qarindoshi qo‘lga olindi
Орунбековнинг таъкидлашича, Камчибек Ташиев лавозимни тарк этганидан сўнг бундай амалиётлар тўхтаган ва корхона омборларида катта ҳажмда бензин тўпланиб қолган.
Turkiy madaniyat va meros jamg‘armasi hamda AlmaU hamkorlik istiqbollarini muhokama qildi
2026 йил 16 март куни Туркий маданият ва мерос жамғармаси президенти, профессор Актоти Раимқулова Олмаота Менежмент Университети (AlmaU) делегациясини қабул қилди.
Tailanddagi YTHda O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi
Шунингдек, автоҳалокатда жароҳат олган яна уч нафар ҳамюртимизга тезкор тиббий ёрдам кўрсатилган ва уларга шифохонадан жавоб берилган.
Namangan, Qashqadaryo va Samarqand viloyatlarida sifati kafolatlanmagan dori vositalari aniqlandi
Қарши туманида истиқомат қилувчи, 1965 й.т. шахс ўзининг яшаш хонадонида тегишли лицензиясиз дорихона ташкил қилиб, 82 турдаги жами 1520 дона меъёрий ҳужжати бўлмаган дори воситаларини сотиб келаётганлиги аниқланди.
Prezident farmoni bilan 392 nafar shaxs afv etildi
Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев Наврўз умумхалқ байрами ва муборак Рамазон ҳайитини нишонлаш арафасида халқимизга хос эзгулик, меҳр-оқибат, бағрикенглик, кечиримли бўлиш каби олижаноб фазилатларни намоён этган ҳолда ҳамда давлатимиз томонидан олиб борилаётган инсонпарварлик сиёсатининг амалий тасдиғи сифатида “Жазо муддатини ўтаётган, қилмишига чин кўнгилдан пушаймон бўлган ва тузалиш йўлига қатъий ўтган бир гуруҳ шахсларни афв этиш тўғрисида”ги Фармонни имзолади.
Trampning kuyovi Jared Kushner Yaqin Sharqdagi urushdan milliardlar topmoqchi
New York Times маълумотига кўра, у Affinity Partners компанияси учун тахминан 5 миллиард доллар топишни режалаштиряпти.
Afg‘oniston Pokistonga qarshi amallarni vaqtincha to‘xtatdi
Маълум қилинишича, бу қарор Қатар, Саудия Арабистони ва Туркиянинг илтимосига биноан қабул қилинган.
Eron dushman energetikasini “yo‘q qilish” bilan tahdid qildi
IRIB маълумотига кўра, Эрон Қуролли Кучлари вакили Хотам ал-Анбия нефть иншоотларига қилинган ҳужумларга жавоб сифатида душманнинг барча энергетика инфратузилмаси йўқ қилинишини билдирди.
Isroil Eron razvedka vaziri Ismoil Xatibning o‘ldirilganini ma’lum qildi
Эрон президенти Масъуд Пезешкиён ушбу хабарни тасдиқлади.
Samarqandda xorijdan olib kelingan 38 kg narkotik moddalar musodara qilindi
Натижада, ундаги махсус тайёрланган хуфия жойда бўлган мармар тошлар орасига 9 кг 40 гр опий экстракцияси яширилганлиги аниқланди
“Roma” futbolchisi garovga olindi
Италиянинг AS Roma клуби футболчиси Нил Эль Айнауи уйига қуролли шахслар бостириб кириб, уни ва оила аъзоларини гаровга олди.
