Arab xurmosi insultni davolaydi

Ramazon oyida arab xurmosi bilan og‘izni ochish odat bo‘lib qolgan. Arab xurmosini doimiy ravishda kuniga 3-4 ta yeyish tanangizni yoshartiradi.

Bu meva ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, yurakda qon aylanishini me’yorga keltiradi. Xolesterinni kamaytiradi.

Oq shakar o‘rnini bosadi, ozishda yordam beradi. U temirga boy. Xurmo insult xavfini 40 foizga kamaytiradi.

Bu meva ich qotishida dori bo‘ladi. Bunda tungi uyqu oldidan bir piyola qaynagan suv bilan 2-3 ta meva yeyiladi. U yuqori qon bosimini tushiradi.