Шивит дамламаси асабни тинчлантиради
Шивит (укроп) – овқатланишда энг кўп ишлатиладиган шифобахш кўкат. Бу ўсимлик таркибида жуда кўп витамин ва минерал моддалар мавжуд. Шивитнинг майин барглари ва нозик танаси аскорбин кислота, каротин, пектин, углевод, калий, фосфор, темир, кальций каби кўплаб витамин ва микроунсурлар манбаи. Шунингдек, шивитда кўп миқдорда оқсил, олеин ва линоль кислоталари, ўзига хос ифорга эга эфир мойлари бор.
Шивит таркибидаги магний тузи ва темир моддаси қон айланиш жараёнини кучайтиришга ёрдам беради. Бу ўсимлик айниқса юрак ва қон томирлар фаолиятини яхшилайди. Таркибидаги шифобахш моддалар миядаги қон томирларни кенгайтириб, юрак мушагини мустаҳкамлайди. Нафас олиш аъзолари касалликларида, қон босимининг кўтарилиши, кўришнинг пасайиши ҳолатларида ҳам шивит шифобахш омил сифатида ишлатилади.
Шивит (укроп) дамламаси сизга ёрдам беради. Доимий равишда ушбу дамламани ичадиганларнинг қон босими пасаяди, стрессдан халос бўлади, уйқусизлик ва мигрень йўқолади.
Дамламани тайёрлаш учун ярим чойқошиқ қуритилган шивит уруғини олинг, бир стакан қайноқ сув қуйинг, 20 дақиқа давомида қайнатинг. Сузиб олинг, шакар ёки асал қўшинг. Олинган дамламани 3 та тенг қисмга бўлиб, кунига 3 марта ичинг
Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).
Фикр билдириш учун қайдномадан ўтишингиз сўралади ва телефон ракамни тасдиклаш керак булади!
Сречко Катанец: "Жаҳон чемпионатида терма жамоадан ҳеч нима кутманглар"
Ўзбекистон миллий терма жамоаси собиқ бош мураббийи Сречко Катанец Жаҳон чемпионати-2026'да мухлислар терма жамоадан ҳеч нарса кутмаслиги кераклигини айтди.
Ўқитувчи аёл Ислом Каримов номидан хат ёзиб, ҳокимдан 700 минг доллар сўрагани маълум бўлди
Тошкент шаҳридаги мактаблардан бирида ўқитувчилик қилиб келган аёл 2016 йили Ўзбекистоннинг биринчи президенти Ислом Каримов номидан Самарқанд вилоятининг ўша пайтдаги ҳокими Зоир Мирзаевга сохта хат ёзиб, 700 минг доллар ундиришга уринган. Бу ҳақда “Миллий” телеканалидаги “Ўткир тергов” кўрсатувида маълум қилинди.
Даҳшат! Эрон биринчи марта замонавий вертикал ракеталардан фойдаланмоқда
Бу ҳақда "Ozod Iran" нашри хабар берди.
Ута Абе Диёра Келдиёровага "вызов" ташлади
Келдиёрова бу ерда бўлмаганидан хафсалам пир бўлди. Умид қиламанки, у қайтади, шунда мен ундан қасос оламан
Эрон махсус кучлари уриб туширилган учинчи Исроил самолёти учувчисини қўлга олди
Ҳозирча ҳеч қандай расмий тасдиқ йўқ.
Иcроил «Қизил тўй» операцияси доирасида 12 дақиқа ичида Эроннинг ҳарбий раҳбарларини йўқ қилди
2024 йил ноябридан режалаштирилган ва 2025 йилда амалга оширилган «Қизил тўй» операцияси давомида Исроил ҳарбий ҳаво кучлари 12 дақиқа ичида Эроннинг 10 нафар юқори лавозимли ҳарбий раҳбарини йўқ қилишга эришди. Бу операция Эрон мудофаа тизимида жиддий нуқсон борлигини намойиш этди.
Ўзбекистон Боливияга мағлуб бўлди
Ўзбекистон ўсмирлар терма жамоаси ўртоқлик ўйинида Боливияга қарши имкониятни бой берди.
Роналду ва Месси бир таркибда
FourFourTwo портали мутахассислари барча даврларнинг рамзий жамоасини туздилар.
Ниҳоят! Араб давлатлари Эрон — Исроил уруши борасида "тилга кирди"
Араб ва ислом давлатлари ташқи ишлар вазирлари Эронга қарши Исроилнинг ҳарбий ҳаракатларини тўхтатиш зарурлиги тўғрисида умумий баёнот берди.
Ўзбекистонлик 3 футболчи Англия клубида кўрикдан ўтиш учун Лондонга жўнаб кетди
Ўзбекистон футболининг иқтидорли ёшлари халқаро майдонда ўзини кўрсатиш имкониятига эга бўлмоқда. “Пахтакор” клуби ҳужумчиси Саидумархон Саиднуруллаев ҳамда “Сурхон” сафида тўп сурувчи икки ёш футболчи — Беҳруз Каримов ва Беҳруз Шукуруллаев Англиянинг машҳур “Куинз Парк Рейнжерс” (КПР) клубида кўрикдан ўтиш учун Лондонга йўл олишди.
Даҳшат! Вафот этган 88 ёшли аёл тобутда ҳушига келди
IDNES.cz нашрининг ёзишича, унинг турмуш ўртоғи 30 май куни тез ёрдам чақириб, хотинида ҳаёт белгилари йўқлигини маълум қилган
Доллар ва евро кескин кўтарилди
Марказий банк 2025 йил 13 июндан валюталарнинг янги курсини белгилади.
Роналду "Олтин тўп"ни ким олиши кераклигини айтди
Португалия терма жамоаси ҳужумчиси Криштиану Роналду "Олтин тўп" соҳибини аниқлаш мезонлари ҳақида гапирди.
«Жаҳаннам дарвозаси» кратери тез орада сўнади
Туркманистоннинг Қорақум саҳросида ярим асрдан буён ёнаётган «Жаҳаннам дарвозаси» кратери сўнишни бошлади, деб хабар берди Daily Mail.
Исроил Эрондан кейин Покистон ҳудудига зарбалар беришга замин қўйган(ми)?
Шуни таъкидлаш керакки, Исроилнинг оммавий ахборот майдонида Покистон одатда умуман тилга олинмайди ва, албатта, тинчликка таҳдид деб ҳисобланмайди.
Россия АҚШни Яқин Шарқдаги можарога аралашмаслик ҳақида огоҳлантирди
Россия ТИВ расмий вакили айтишига кўра, Эрон Россияга “Ядро қуролини тарқатмаслик” шартномаси мажбуриятини тўлиқ бажараётгани ҳақида аниқ маълумотлар берган
Эрон Исроилга зарба беришни тўхтатиш шартларини айтди
Бу ҳақда Эрон миллий хавфсизлик олий кенгаши баёнотида айтилади.
«Эрондан қўлингизни тортинг!» — Нью-Йоркда норозилик юришлари бўлиб ўтди
Бундай намойишлар аввал АҚШ Вьетнам ва Ироққа ҳужум қилган даврларда ҳам бўлган.
10 мингга яқин Киев аҳолиси Украина пойтахти марказида кенг кўламли норозилик намойишида иштирок этди
Бу ҳақда Украинанинг "Инсайдер" нашри ёзмоқда.
"Шу дам олиш кунлари АҚШ Эронни кенг кўламли бомбардимон қилишни бошлайди" - манба
Қўшма Штатлар Эронни кенг кўламли бомбардимон қилишни бошлайди.
Буюк Британия ва Венгрия Эрондаги дипломатлари мамлакатдан олиб чиқилганини эълон қилди
Венгрия эса Эрондаги ўз элчихонасини Озарбойжонга кўчирганини эълон қилди.
БМТ Исроилни болаларга нисбатан зўравонлик учун яна «қора рўйхат»га киритди
БМТ 2024 йилда болаларга қарши ҳарбий низолардаги зўравонликлар «мисли кўрилмаган даража»га етганини маълум қилди. Энг кўп ҳуқуқбузарликлар Ғазо ва ишғол этилган Ғарбий соҳилда Исроил армияси томонидан содир этилган.
Исроил Тебриз аэропорти атрофига ҳаво ҳужуми уюштирди
Исроил Эрон ҳудудида жойлашган стратегик нуқталарга навбатдаги ҳаво ҳужумларини амалга оширди. Эроннинг ISNA агентлиги хабарига кўра, зарбалар Шарқий Озарбайжон вилоятидаги Илхчи ҳудуди ва Тебриздаги Шаҳид Медени халқаро аэропорти атрофида амалга оширилган.
Қозоғистон Экология вазири: "Ўзбекистоннинг экологик вазиятни яхшилашга интилиши жуда юқори даражада"
20 июнь куни “Eco Expo Central Asia 2025” халқаро экологик технологиялар кўргазмаси доирасида Қозоғистон Республикаси Экология ва табиий ресурслар вазири Ерлан Нйсанбаев иштирокчиларнинг кўргазма стендлари билан танишди. Юқори мартабали меҳмонга Ўзбекистон Республикаси Экология, атроф-муҳитни муҳофаза қилиш ва иқлим ўзгариши вазири Азиз Абдуҳакимов ҳамроҳлик қилди.
Бухородаги боғчада 2 яшар бола ток уришидан вафот этди
Мазкур ҳолат юзасидан туман прокуратураси томонидан Ўзбекистон Республикаси ЖКнинг 116-моддаси 3-қисми билан қўзғатилган.
МАГАТЭ Аракдаги ядровий мажмуага етказилганини тасдиқлади
Эроннинг Арак шаҳридаги ядровий мажмуага берилган зарба акс этган тасвирлар эълон қилинди.
Конор Макгрегор тунги клубда тўполон чиқарди
Жабрланувчи клубдан чиқарилган, Макгрегор эса кечани давом эттирган.
Туркия қамоқхоналарида маҳкумлар сони меъёрдан ошиб кетди
Сўнгги икки ойда қамоққа олинганлар сони 13 867 нафарга кўпайган. Бу эса Туркия қамоқхоналари тизимига бўлган юклама кескин ортганини кўрсатади.
Европа 2028 йилдан Россия газини тўлиқ тақиқламоқчи
Европа Иттифоқи Россия билан кўп йиллик энергетик алоқаларга чек қўйишни режалаштирмоқда. Яқинда қабул қилинган таклифга кўра, ЕИ 2027 йил охиригача Россиядан табиий ва суюлтирилган газ импорт қилишни тўхтатиш учун юридик мажбурий механизмлар жорий этмоқчи.
Ғазодаги Исроил ҳужумлари: 69 киши ҳалок бўлди, юзлаб яраланган
Ҳужумлар 19 июн куни эрталабдан бошланган бўлиб, асосан аҳоли зич жойлашган туманларни ва инфратузилмани нишонга олган.
Хоразмда 18 ёшли ўсмир Тicо’да ЙТҲга учраб, вафот этди
Н.Ш. ўз бошқарувидаги Tico автомашинасида тезликни ошириб, бошқарувни йўқотган
Эрон Ҳормуз бўғозини миналаши мумкин - The New York Times
АҚШ Эронга қарши ҳарбий ҳаракатларда иштирок этиш борасида 24-48 соат ичида қарор қабул қилиши кутилмоқда
Трамп Эронга якуний ультиматум қўйди
“Сўзсиз капитуляция” талабининг моҳияти оддий — Теҳрон таслим бўлиши керак
Исроил-Эрон можораси Покистон хавфсизлиги учун таҳдид сифатида баҳоланмоқда
Исроил ва Эрон ўртасидаги ҳарбий зиддият кучайиши Покистонда хавфсизликка оид жиддий ташвишларни келтириб чиқармоқда. Исломобод Исроилнинг ҳужумларини кескин қоралаб, можора чегараларидаги беқарорлик ва ажралувчи гуруҳлар фаоллашувидан хавотирланмоқда.
Хитойдан Эронга учирилган «сирли» самолётлар радардан ғойиб бўлган
The Telegraph нашрига кўра, Хитой Эронга камида учта юк самолёти жўнатган. Улар мамлакат ҳаво ҳудудига яқинлашганда радарлардан йўқолган. Бундай ҳаракат Исроилнинг ҳужумлари фонида жиддий шубҳалар уйғотмоқда.
Турк самолётлари Исроилни ҳимоя қилаётгани рад этилди
Ижтимоий тармоқларда турк самолётлари Исроилни ҳимоя қилиш масъулиятини ўз зиммасига олгани ҳақида маълумотлар пайдо бўлди.
Жиззахда эр қидираётган 8 нафар қизга тушунтириш ишлари олиб борилди
Ижтимоий тармоқларда тарқалган видеода 8 нафар қиз келин либосида “Эр керак” деб ёзилган плакатлар билан марказий кўчаларни айланиб юргани акс эттирилган.
Тошкентда эркак аёлини бензин сепиб, ёқиб юборди
Маълум қилинишича, 42 ёшли эркак аёли билан доимий тарзда жанжаллашиб келган.
Туркманистондаги “Жаҳаннам дарвозаси” ёнишдан тўхтамоқда
Айни пайтда сайёҳлар “Жаҳаннам дарвозаси”ни кўришга интилмоқда
Россиянинг Швециядаги савдо ваколатхонасига дрон ёрдамида бўёқ солинган пакет ташлаб кетилди
Шуни қайд этишга мажбурмизки, Швеция ҳукумати яна бир бор ўзининг халқаро-ҳуқуқий мажбуриятларини бажара олмаган
