Ўпка касалликларига қарши кучли табиий восита
Маълумотларга қараганда, чекувчиларда 30 ёшдан сўнг ўпканинг тўлақонли ишлашида муаммолар пайдо бўла бошлайди. Бунга ҳар бир инсон саломатлигининг умумий аҳволи ва ўзига хослиги, турмуш тарзи, кундалик овқатланиши ҳам таъсир қилади.
АҚШдаги Мэриленд штатининг Балтимор шаҳрида жойлашган Жонс Хопкинс университетида 2002 йилда 600 нафар кўнгиллиларда овқатланиш рационининг инсон ўпкасига таъсири ўрганилган эди. Унда ўпканинг ҳолати, овқатланиш рациони ва инсоннинг кун давомида қанча чекиши таҳлил қилинган. Ушбу тадқиқот яқинда яна қайтадан ўтказилди.
Тадқиқотлар натижасида олимлар помидор ва кўк олма истеъмол қилиш чекувчиларга, ифлосланган ҳаво шароитида яшовчиларнинг ўпка шикастланишига, яллиғланишига қарши курашда яхши самара беришини аниқлашди.
Олимларнинг таъкидлашича, бир кунда 2-3 та помидор ва 1 та кўк олма истеъмол қилган киши ўпка касалликларига камроқ дучор бўлар экан. Чекувчиларга эса янада самаралироқ таъсир ўтказар экан.
Умуман турли хил меваларни исътемол қилиб туриш мақсадга мувофиқлигини таъкидлашади олимлар.
Изоҳ ўрнида: Ушбу университет билан ҳамкорликда турли даврларда тадқиқотлар олиб борган 36 нафар олим Нобель мукофотига муяссар бўлган. Университетнинг Хитой ва Италияда ҳам ўз филиаллари мавжуд.
Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).
Фикр билдириш учун қайдномадан ўтишингиз сўралади ва телефон ракамни тасдиклаш керак булади!
Миллионер! Ҳусанов “Сити”да жами қанча маош олади?
Франциянинг L’Équipe спорт нашри Англия Премьер-лигасидаги энг юқори маош олувчи 5 нафар футболчидан иборат рейтингни эълон қилди.
Эрон Трампнинг Ҳўрмуз бўғозини очиш бўйича ултиматумига жавоб қайтарди
Эрон ҳукумати бўғоз фақат транзит йиғимларидан фойдаланилган ҳолда “янги ҳуқуқий режим” доирасида зарарлар қоплангандан кейингина очилишини маълум қилди.
Эрон уламолари Хоманаийдан атом бомба ясашга рухсат беришни сўради
"Мавжуд таҳдидларга қарши қонуний ҳимоя заруратини ҳисобга олган ҳолда, аввалги баъзи фатволарни қайта кўриб чиқиш нафақат мумкин, балки баъзи ҳолларда зарур бўлиб туюлади, токи Ислом тизими душман фитналарига қарши максимал даражада тўхтатувчи ва хавфсизлик кафолатига эга бўлсин", - дейилади мурожаатда.
Теҳронда Олий раҳбар вафоти муносабати билан катта мотам маросими бўлиб ўтмоқда
Мотам санаси Эрон ва АҚШ ўртасида икки ҳафталик сулҳ бошланиши билан бир вақтга тўғри келди.
Эрон Ҳўрмуз бўғозининг «калитларини йўқотиб қўйди»
Бу ҳақда Ислом Республикасининг Зимбабведаги элчихонаси маълум қилди.
Эрон ҳаво мудофааси тизимлари Исроил учун кўринмас бўлиб қолди
Бу ҳақда Исроил мудофаа ва хавфсизлик форуми раиси Амир Авиви маълум қилди.
Гари Невилл - Абдуқодир Ҳусанов ҳақида: «Ҳеч қачон бунақасини кўрмаганман»
Англиялик машҳур собиқ қанот ҳимоячиси, ҳозирда телеэксперт Гари Невилл "Манчестер Сити"нинг ўзбекистонлик марказий ҳимоячиси Абдуқодир Ҳусановни мақтади.
Шимолий Корея Эрондан узоқлашишни бошлади — разведка
Жанубий Корея томонининг миллий разведка маълумотларига таяниб хабар беришича, Шимолий Корея давом этаётган можаро фонида Эрондан узоқлашишни бошлаган.
Буюк Британияда 14 миллион долларлик лотерея ютиб олган шахс ютуқларини қўлга кирита олмади
Бу ҳақда ўйинни ўтказган миллий лотерея оператори Allwyn хабар берди.
Гвардиоланинг ёрдамчиси: «Ҳусанов шу қадар тезки...»
«Манчестер Сити» бош мураббийи Пеп Гвардиоланинг ёрдамчиси Пеп Лейндерс ўзбекистонлик ҳимоячи Абдуқодир Ҳусановнинг ўйини ва салоҳияти ҳақида тўхталиб ўтди.
Эронда бир баққол дўкони ойнасида шундай ёзув илган:
«Бу хаёлий маҳсулот эмас. Агар эҳтиёжинг бўлса, ол — урушдан кейин тўлайсан.»
Эронда 19 ёшли спортчи дорга осиб қатл этилди
19 ёшли Солиҳ Муҳаммадий — Эрон ёшлар терма жамоаси аъзоси ва 2024 йил халқаро мусобақалар совриндори — яна икки йигит билан бирга дорга осиб қатл этилди.
Эрон мусулмон давлатларига чақириқ билан чиқди
Эрон Олий Миллий Хавфсизлик Кенгаши котиби Али Ларижоний АҚШ ва Исроил ҳужуми бошланганидан бери ҳеч бир мусулмон давлати Эронга ёрдам бермаганини айтди.
Ҳарбий жиноят: 250 нафар одам қириб ташланди
АҚШ ва Эрон ўртасида 45 кунлик ўт очишни тўхтатиш бўйича келишувга эришилганидан кўп ўтмай, Ливан ҳудудидаги вазият яна кескинлашди.
Эрон ТИВ: Ҳўрмуз бўғози барча учун очиқ
Эрон Ташқи ишлар вазирлиги Ҳўрмуз бўғози барча давлатлар, жумладан АҚШ кемалари учун ҳам очиқ эканини маълум қилди.
Биньямин Нетаньяху устидан суд қайта бошланади
Исроил бош вазири Биньямин Нетаньяхуга қарши суд жараёни, Эронга қарши ҳужумлар фонида тўхтатилган эди, вақтинчалик сулҳ жорий этилгандан сўнг қайта бошланади
«Минглаб жасадлар»: Эронда уруш қурбонлари сони эълон қилинди
Эрон суд-тиббий экспертизаси ташкилоти раҳбари Аббос Масжиди Аранининг сўзларига кўра, мамлакат АҚШ-Исроил ҳарбий ҳужуми бошланганидан бери 3000 дан ортиқ одам ҳалок бўлган.
23 та дорихонанинг лицензияси бекор қилинди
2026 йил I-чорагида Фармацевтика фаолиятини лицензиялаш ва фарминспекция бошқармаси томонидан талабларни қўпол равишда бузган 23 та дорихонанинг лицензияси бекор қилинди.
“Oлмалиқ кон-металлургия комбинати”га 48 млрд сўм қўшимча компенсация белгиланди
Экология ва иқлим ўзгариши миллий қўмитаси Давлат экологик назорат инспекцияси (Экополиция) томонидан Тошкент вилояти ҳудудида навбатдаги экологик назорат рейд тадбирлари ўтказилди.
ChatGPT ва OpenAIни Флорида университетидаги отишма учун қурбон бўлганлар оиласи судга бермоқчи
Бу ҳақда The Times ва бошқа халқаро нашрлар хабар қилмоқда.
Ливан Бош вазири Покистондан Исроил ҳужумларини тўхтатишда ёрдам сўради
Наваф Салам покистонлик ҳамкасби Шаҳбоз Шарифга мурожаат қилиб, Ливанни ҳам Эрон билан боғлиқ ўт очишни тўхтатиш келишувига киритишни сўради.
Афғон қозонлари ичига яширилган «хуфиёна сир» ошкор бўлди
Қозонлар ичига яширилган наркотик моддалар фош қилинди.
АҚШ–Эрон келишуви Ливан масаласида тўсиққа учради
АҚШ ва Эрон ўртасидаги ўт очишни тўхтатиш келишуви Ливандаги вазият туфайли издан чиқиши мумкин.
Экологик таълим боғчалардан бошланмоқда
Наманганда Экология ва иқлим ўзгариши миллий қўмитаси, Республика “Ёш экологлар” ҳаракати Кенгаши, вилоят Экология ва иқлим ўзгариши бош бошқармаси ҳамда вилоят “Ёш экологлар” ҳаракати Кенгаши томонидан “Жажжи экологлар” лойиҳасига старт берилди.
Эрондан кескин огоҳлантириш: «АҚШ ўзининг агрессив итни тўхтата олмаса…»
Бу ҳақда Tasnim агентлиги манбага таяниб хабар берди.
Ҳиндистон чегарани қўриқлашда тимсоҳ ва заҳарли илонлардан фойдаланмоқчи
Ҳиндистон расмийлари ноқонуний мигрантлар оқимини тўхтатиш учун Бангладеш билан чегаранинг бориш қийин бўлган қисмларини ҳимоя қилиш учун «биологик тўсиқ»дан фойдаланишни кўриб чиқмоқда.
Эрон Ҳўрмуз бўғозини ёпди — минтақада кескинлик янада кучаймоқда
Бу ҳақда Fars ахборот агентлиги хабар берди.
Хитой воситачилигида Афғонистон ва Покистон кескинликни юмшатишга келишди
Хитой минтақада тинчлик ва барқарорликни таъминлаш учун мулоқот платформасини қўллаб-қувватлашини билдирди.
Тошкентда талаба йигит 9 нафар болага тазйиқ ўтказиб келгани аниқланди
Шунингдек, болалардан 6 нафари 2 ойдан 8 ойгача умумтаълим мактабидаги дарсларга бормаган, аксинча, мажбуран уйда сақланиб, ҳатто уларга кўчага чиқишга ҳам рухсат берилмаган.
Саида Мирзиёева АҚШ савдо вакили билан учрашди
Суҳбат чоғида Америка–Ўзбекистон ишбилармонлик ва инвестиция кенгаши йиғилиши натижалари муҳокама қилинди, шунингдек, иқтисодий лойиҳалар портфели изчил кенгайиб бораётгани қайд этилди.
АҚШ ўз фуқароларини уйда қолишга чақирди
Манамадаги АҚШ элчихонаси Байҳрайндаги барча америкаликларга Яқин Шарқдаги кескин вазият сабаб уйдан чиқмасликни тавсия қилди.
Трамп: соат 20:00 — ҳал қилувчи нуқта бўлиши мумкин
Агар музокаралар силжимаса, соат 20:00 га келиб ҳужум бошланиши мумкин ва у аввал кўрилмаган даражада қаттиқ бўлади, деб хабар қилди Fox News журналисти Дональд Трамп сўзларига таяниб.
АҚШ–Эрон музокараларидаги асосий муаммо — ишончсизлик
Сиёсатшунос Алмас Ҳайдар Нақвийнинг таъкидлашича, АҚШ ва Эрон ўртасидаги асосий тўсиқ — ўзаро ишончсизлик бўлиб, бу можарони ҳал қилишга жиддий халақит бермоқда.
Буюк Британия Трампнинг Эрон бўйича таҳдидларидан хавотирда
Британиялик сиёсатчи Жим Фергюсон АҚШ президенти Дональд Трампнинг Эрон цивилизациясини йўқ қилиш ҳақидаги баёнотини кескин танқид қилди.
