Турк нонуштасининг сири нимада?

Турк нонуштасининг сири нимада?

Турк нонуштаси, шубҳасиз, кунни бошлашнинг энг ёқимли анъаналаридан биридир. Турк нонуштаси турли хил пишлоқлардан тортиб зайтун, қўл меҳнати хамирли пишириқлар, янги узилган помидор ва бодринг, дудланган гўшт билан турли усулларда пиширилган тухумлар, янги узилган нон, симит, мавсумий мевали мурабболар, табиий асал ва қаймоқларгача бўлган турли хил таомларни ўз ичига олади ва албатта буларнинг барига финжонлардаги хушбўй турк чойи ҳамроҳлик қилади. Ана шу бойлиги туфайли турк нонушта маданияти ҳозирда ЮНEСКО номоддий маданий мероси рўйхатига номзод бўлди. Турк нонуштаси етакчи ташкилотлар томонидан дунёнинг энг яхши 50 та нонуштаси орасида биринчи ўринга лойиқ деб топилган.

Куннинг олтин таоми

Турк тилида нонушта “kahvaltı” деб аталади, бу сўз “kahve” (қаҳва) ва “altı” (олдин/ости) сўзларидан келиб чиққан бўлиб, сўзма-сўз “қаҳвадан олдин” деган маънони англатади. Анъанага кўра, бу қаҳва ичишдан олдин тановул қилинадиган енгил таомни англатади. Бироқ, турк нонуштаси тўйимлилигидан эрталабки асосий таомга айланди ва соатлаб тўқ тутади, натижада узоқ вақтга қадар очликни ҳис қилмайди.

Туркияда географик хилма-хиллиги туфайли турли хил нонушта маданияти мавжуд. Шарқий Туркияда нонушта кўпинча тонгнинг илк нури билан бошланади, чунки шўрва ресторанлари ва жигар лаваш сотувчилари эрта келадиганлар учун эшикларини очиб, куннинг тўйимли ва мазали таомларини тақдим қилишади. Бундан фарқли ўлароқ, Эгей минтақаси янги сабзавотлар, мавсумий кўкатлар, мазали зайтун ва Бергама тулум пишлоғидан иборат енгил ва янги нонушталари билан машҳур. Минтақавий ўзгаришларга қарамай, баъзи маҳсулотлар турк нонушта дастурхонида доимий равишда мавжуд.

Турк нонуштасининг асоси

Пишлоқ ва зайтун турк нонуштасининг рамзий таркибий қисмларидан биридир. Оқ пишлоқ турк нонуштасининг марказий қисми бўлса-да, кўплаб маҳаллий навлари билан турли минтақаларда ажралиб туради. Буларга Эзине пишлоғи, Кониянинг кўк моғор пишлоғи, Карснинг эски кашар пишлоғи ва Ваннинг ўтли пишлоғи кабиларни мисол қилиб келтириш мумкин. Зайтун ранг-баранг нонушта дастурхонининг энг ажралмас маҳсулотидир. Туркия зайтун ва зайтун мойи етиштириш бўйича дунёнинг бешта етакчи давлатларидан бири бўлиб, энг кўп зайтун боғлари Эгей денгизи минтақасида жойлашган. Одатда зайтун мойи, маҳаллий ўт ва зираворлар билан тузланган қора ва яшил зайтун бутун мамлакат бўйлаб нонушта дастурхонининг кўркига кўрк қўшади.

Турк нонушта дастурхонлари мамлакатнинг янги сабзавот ва меваларга бойлигини акс эттиради. Мавсумий сабзавотлар, айниқса ёзнинг сувли помидорлари ва қарсиллаган бодринглар, шунингдек, янги кўкат ва ўтлар, зайтун мойи ва бир чимдим туз билан безатилади ва турли пишлоқлар ҳамда зайтун билан бирга тортилади. Қовун ва тарвуз кўпинча ёз ойларида газакларга тетиклантирувчи қўшимча бўлиб, тузли таомларга ширин таъм беради.

Турк нонушталарининг яна бир ўзига хос таркиби тухум бўлиб, қуёшли томони юқорига қаратилган ҳолда қовурилган, омлетлардан қайнатилган ёки қайнатилгангача бўлган турли хил услубларда тайёрланади. Энг севимли тухумли таомлар - булғор қалампири ва помидор билан пиширилган менемен; зираворли колбаса билан қовурилган тухум ва сўнгги пайтларда ижтимоий тармоқларни ёндирган чилдир таоми яъни саримсоқли қатиқ устида безатилган тухум.

Турли хиллик шу ерда тугайди деб ўйлайсизми? Ҳали эмас! Пишириқлар ҳам турк нонуштанинг энг муҳим қисмидир. Янги пиширилган нон ҳар бир дастурхоннинг асосий таоми бўлса-да, улар одатда симит (кунжут билан базатилган нон), поғача (пишлоқдан картошкагача турли хил таркибли пишириқлар), пиши (қовурилган хамир) ва гўзлеме (янги кўкат, пишлоқ, қийма ёки картошка билан безатилган ўрама) билан бирга тортиқ қилинади.

Турк нонуштасини ширинликсиз тасаввур қилиб бўлмайди. Нонуштани якунлаш учун табиий асал ва табиий қаймоқ мукаммал уйғунликдир. Одатда мавсумий мевалардан тайёрланган хушбўй ҳидли турк мурабболари синаб кўришга арзийдиган ноёб таъмдир. Ва, албатта, буларнинг барчаси лола шаклидаги финжонларда дамланган қора чой билан бирга келади. Шунчаки бу мазали таомлардан баҳраманд бўлиш олам-олам завқ беришига шак-шубҳа йўқ!


Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).

Бўлимга тегишли қизиқарли хабарлар

Фикр билдириш учун қайдномадан ўтишингиз сўралади ва телефон ракамни тасдиклаш керак булади!

Машҳур актёр ўз квартирасидан ўлик ҳолда топилди

Унинг энг эсда қоларли ролларидан бири Жим Керри ва Кэмерон Диаз билан бирга суратга тушган "Ниқоб" фильмидаги гангстер Дориан Тирелл роли эди.

ФИФА Аргентина терма жамоасини 2026 йилги жаҳон чемпионатидан четлаштириши мумкин

Бу ҳақда La Nacion газетаси хабар бермоқда.

Ўзбекистоннинг "ЖЧ–2026" гуруҳ босқичидаги рақиби ўзгариши мумкин

ФИФА 2026 йилги Жаҳон чемпионати саралаш босқичида Конго терма жамоаси сафида майдонга тушган айрим футболчиларнинг ўйнаш ҳуқуқини текширмоқда.

Минг афсус! АҚШдаги отишмада ўзбек талаба ҳалок бўлди

Бу ҳақда Ташқи ишлар вазирлиги расмий вакили маълум қилиб, марҳумнинг оила аъзолари ва яқинларига чуқур ҳамдардлик билдирган.

Қаршида саунада фаолият юритган фоҳишахона аниқланди

Махсус тадбир пайтида у порaнинг бир қисми ва ашёвий далиллар билан ушланган.

Ўзбекистонлик футболчи фаолиятини Европа клубида давом эттиришга яқин

Абдуғани Камолов Қирғизистоннинг “Бишкек Сити” клубини тарк этиб, Косово чемпионати вакили билан шартнома имзолаши кутилмоқда. Бу ҳақда Asia-Sport.uz телеграм канали хабар берди.

ДИҚҚАТ! «Damas» ва «Labo» ҳайдовчилари огоҳ бўлинг!

Унга кўра, ўтказилган текширувлар натижасида мазкур маҳсулотларнинг сифати амалдаги стандарт талабларига жавоб бермаслиги аниқланган.

Месси Болливуд юлдузи Шоҳрух Хон билан учрашди (фото)

Аргентина терма жамоаси ва "Интер Майами" юлдузи Лионель Месси Ҳиндистонга 3 кунлик ташриф билан келди.

Тўсатдан картангиздан пул ечилса, ҳайрон бўлманг!

ATTO компанияси хабар беришича, 3–4 декабрь кунлари амалга оширилган йўл ҳақи учун кечиктирилган тўловлар тизим томонидан ечиб олина бошлайди. ​Сабаби техник носозликлар бўлиб, баъзи тўловлар аввалроқ ечилмай қолган. ​Қўрқманг! Бу хатолик эмас, фақат ўша кунларда сарфлаган ҳақиқий суммагина ечилади.

"Нефтчи" бомба трансферлар тайёрламоқда

Суперлиганинг амалдаги чемпиони "Нефтчи" келаси мавсумда ҳам ўз олдига юқори мақсадлар қўймоқда.

2026 йилда ойлик, стипендия, пенсия ва нафақалар оширилади

Пенсия тўловларига 86,1 трлн сўм, нафақаларга 14 трлн сўмдан ортиқ маблағ ажратилиши кутилмоқда.

Ўзбекистон бўйлаб совуқ антициклон ва инверсия узоқроқ давом этади

Мамлакат ҳудудида кузатилаётган совуқ антициклон таъсири 5 декабрга қадар сақланиб туриши кутилмоқда. Демак, 5 декабрь кунига қадар ёмғирдан дарак йўқ.

Темур Кападзе Индонезия терма жамоасида қанча маош олади?

Ўзбекистон миллий терма жамоаси собиқ бош мураббийи Темур Кападзе Индонезия термасида иш бошлашга яқин турибди.

Фабио Каннаваро Италия U-17 - Ўзбекистон U-17 ўйинига муносабат билдирди

Ўзбекистон миллий терма жамоаси бош мураббийи Фабио Каннаваро бугунги Ўзбекистон U-17 - Италия U-17 ўйини олдидан ўз Instagram саҳифасига пост жойлади.

Ўзбекистонликлар ва туркманистонликларнинг қаршилигига қарамай Роғун ГЕС қурилиши давом этади

Жаҳон банки шикоятни рад этишни ички қоидаларга асослаган

Туркия Россиядан сотиб олинган С-400 зенит-ракета мажмуаларини қайтармоқчи

Вашингтон Анқарадан Россия ҳарбий техникасидан воз кечишни талаб қилмоқда.

Қобилжонни ким ўлдирди? Россияда содир этилган мудҳиш қотилликнинг асл айбдори айтилди

16 декабр куни Тожикистон фуқароси, 10 ёшли Қобилжон Алиевнинг Москва вилоятидаги мактабда 9-синф ўқувчиси Тимофей К. томонидан пичоқлаб ўлдирилгани Россияда миллатчилик кайфияти тобора кучайиб бораётганини тасдиқлагандек бўлди.

Гвардиола Ҳусанов сариқ карточка олган вазият ҳақида фикр билдирди

«Манчестер Сити» бош мураббийи Пеп Гвардиола «Брентфорд» устози Кейт Эндрюснинг биринчи бўлимида Абдуқодир Ҳусанов майдондан четлатилиши керак эди, деб ҳисоблаётгани ҳақида ўз фикрларини билдирди.

Путин Украинага даҳшатли огоҳлантириш берди

Бу ҳақда The Daily Express нашри хабар берди.

Россияда мактабга ҳужум қилиб, тожикистонлик болани ўлдирган ўсмир ҳибсга олинди

Шу мактабнинг тўққизинчи синфи ўқувчиси бўлган 15 ёшли Тимофей мактабга пичоқ кўтариб келиб, қўриқчи ва ўқувчиларга ҳужум қилган.

АҚШ Тайванга 10 млрд доллардан ортиқ қийматда қурол сотишини эълон қилди

АҚШ маъмурияти Тайванга умумий қиймати 10 миллиард доллардан ошадиган йирик қурол-яроғ пакети сотилишини маълум қилди.

Киркукда тошқин сабаб 300 оила уй-жойини тарк этди

Ироқнинг Киркук шаҳрида 9 декабрь куни ёққан кучли ёмғирлар оқибатида юзага келган тошқин сабаб 300 оила ўз уй-жойини ташлаб чиқишга мажбур бўлди.

Исроил Суриядаги оккупацияга қарамай Дамашқ билан келишув истагини билдирди

Исроил Сурия ҳудудининг бир қисмини оккупация қилиб турганига қарамасдан, Дамашқ ҳукумати билан хавфсизлик масалалари бўйича келишувга эришишга интилаётганини билдирди.

«Яқин Шарққа сўнгги 3000 йил ичида илк бор тинчлик олиб келдим» – Трамп

АҚШ президенти Дональд Трамп миллатга қилган навбатдаги мурожаатида ўз маъмурияти фаолиятини юқори баҳолаб, мамлакатдаги мавжуд муаммолар учун собиқ президент Жо Байден бошчилигидаги демократларни айблади. Тахминан 20 дақиқа давом этган чиқишида у иқтисод, хавфсизлик, миграция ва ташқи сиёсат масалаларига тўхталиб ўтди.

АҚШ Сурия ва Фаластинни виза тақиқлари рўйхатидан қўшди

АҚШ президенти Дональд Трамп Белый уйда Ханука байрами муносабати билан ўтказилган қабулда Исроилни тўлиқ қўллаб-қувватлашини билдирди.

Дунё бўйлаб миграция тарихий чўққига чиқди

Иқтисодий тенгсизлик, можаролар, иқлим инқирози ва мажбурий кўчиришлар сабабли дунё замонавий тарихда энг юқори миграция даражасига эришди.

БМТда Фаластин вакили: Исроил халқаро резолюцияларни бузмоқда

Фаластиннинг БМТ доимий вакили Рияд Мансур Исроилнинг Ғазага ҳужум қилишини ва халқаро резолюцияларни бузишини танқид қилди.

Европа қўшинлари Украинада Россия армияси ўт очишни тўхтатиш шартларини бузса, куч ишлатиши мумкин — Мерц

Германия канцлери Фридрих Мерцнинг айтишича, АҚШ ва Европа Украина учун муҳокама қилаётган хавфсизлик кафолатлари айрим ҳолатларда тинчликпарвар кучлар Россия томонидан қилинган ҳужумларни қайтариши мумкинлигини назарда тутади.

Исроил Ғазога 200 минг тоннадан ортиқ бомба ташлаган — Ражаб Тоййиб Эрдўған

Яқинда Қора денгизда амалга оширилган ҳужумлар Қора денгизда кемалар қатнови хавфсизлигига жиддий таҳдид солмоқда. Тижорат ва фуқаролик кемаларига қилинган ҳужумлар ҳеч кимга фойда келтирмайди. Бу масала бўйича ҳар икки томонга ўз огоҳлантиришларимизни аниқ етказдик.

Теҳронда турар-жой биноси қулаб тушди, одамлар вайроналар остида қолиб кетди

Теҳроннинг Яфтобод туманида уч қаватли турар-жой биноси қулаб тушди.

Фирибгарлиги учун қидирувда бўлган шахс Истанбулдан тутиб келтирилди

2023 йилдан буён Юнусобод тумани ИИО ФМБ томонидан қидирувга эълон қилинган фуқаронинг Туркия Республикаси Истанбул шаҳрида яшириниб юргани аниқланиб, ўтказилган тезкор тадбирлар давомида қўлга олинди ва Ўзбекистонга қайтарилди.

Афғонистондан олиб келинган гиёҳвандлик воситаси тўхтатиб қолинди

Афғонистондан контрабанда қилиниб, Бухоро шаҳри ҳудудига яшириб кетилган соф вазни 4 кг 715 г бўлган «опий» моддасини хуфия жойдан олган икки шахс қўлга олинди.

Наманганда 23 нафар болага ноқонуний диний таълим берган эркак ушланди

У диний билимларни ижтимоий тармоқлардаги номаълум манбалардан мустақил ўрганган бўлиб, расмий диний маълумотга эга бўлмаган.

Бекободда пиёдани уриб юбориб каналга ташлаган ИИБ ходимига хотини ҳам ёрдам берган

Бекобод шаҳар ИИБ катта тезкор вакили мast ҳолда Nexia’да пиёдани уриб кетиб, жабрланувчига ёрдам кўрсатмаган.

«Қирғизистон аэропортлари» бешта хизматдан чиққан самолётни аукционга қўйди

Айни пайтда ушбу самолётлар «Манас» халқаро аэропорти ҳудудида жойлашган.

Кучли ёмғир Ғазодаги “Ал-Шифо” шифохонаси ва кўчирилганлар чодирларини сув остида қолдирди

Табиий офат натижасида юзлаб чодирлар вайрон бўлган.

Зеленский Берлиндаги музокаралардан сўнг “тинчлик режаси” бўйича кейинги қадамларни очиқлади

Бу учрашув келаси ҳафтанинг охирига қадар бўлиши мумкин.

Украина аҳолисининг кўпчилиги Донбассни Россияга беришни истамайди ҳамда Зеленскийга ишонади — Киев халқаро социология институти

Институт томонидан ўтказилган сўровнома иштирокчиларининг 72 фоизи қуйидаги шартларни ўз ичига олган тинчлик режасига рози бўлиши мумкинлигини билдирган: урушни ҳозирги фронт чизиғида “музлатиб қўйиш” ва Украина учун хавфсизлик кафолатлари — аммо оккупация қилинган ҳудудларни расман Россияники деб тан олмасдан. 14 фоиз иштирокчи бундай режани ҳам рад этган.

АҚШлик машҳур режиссёр Роб Райнер ва унинг рафиқаси уйида ўлик ҳолда топилди

АҚШлик машҳур кинорежиссёр Роб Райнер ва унинг турмуш ўртоғи Мишель Райнер Лос-Анжелесдаги ўз уйида ўлик ҳолда топилди.

Германия ТИВ раҳбари Россияни «НАТОга қарши урушга тайёргарлик кўришда» айблади

Германия ташқи ишлар вазири Йоханн Вадефуль Россияни «агрессив ва империалистик сиёсат» юритишда айблаб, Москва НАТОга қарши урушга тайёргарлик кўраётганини билдирди.