Ёзда ёстиқлар одатдагидан ифлосроқ бўлади
Ёзги жазирамада кўп одамлар ухлаётганда терлашади, бу эса ёстиқ жилдларини одатдагидан кўра кўпроқ ифлослантиради. Олимларнинг таъкидлашича, ёстиқларда ҳожатхонага қараганда кўпроқ бактериялар бўлиши мумкин.
Ёстиқ жилдингиздаги бактериялар асосан сизники ва хавфли эмас, деб тушунтиради доктор Гарет Най. Шу билан бирга, уларнинг сони ҳайратланарли даражада катта бўлиши мумкин. Бир тадқиқот шуни кўрсатдики, одатдаги ёстиқда 16 турдаги замбуруғ ва миллионлаб қўзиқорин споралари бўлиши мумкин.
Тиббиёт мутахассислари микробларнинг пайдо бўлишига йўл қўймаслик учун ҳафтада бир марта ёстиқ жилди ва чойшабларни ювишни тавсия қилади.
Найнинг сўзларига кўра, бир ҳафтадан сўнг ёстиқ жилдида ҳожатхона ўриндиғига қараганда 17 000 кўпроқ бактерия колониялари бўлиши мумкин.
Аксарият одамлар кечаси 500 дан 700 миллилитргача тер ишлаб чиқаради, бу эса бактериялар ва замбуруғлар учун нам муҳит яратади. Шунингдек, биз кунига тахминан 500 млн тери ҳужайраларини йўқотамиз, уларнинг аксарияти тўшакда қолади.
Бу омилларни эътиборсиз қолдириш замбуруғлар ва ўлик тери ҳужайралари билан озиқланадиган чанг каналарини олиб келиши ҳамда аллергия ва астмани чақириши мумкин. Шунинг учун, айниқса, ёзда чойшабларни тез-тез алмаштириш муҳим экан.
Бактерия ва замбуруғларни камайтириш учун мутахассислар полиестердан кўра пахта ёки зиғир чойшабларидан фойдаланишни маслаҳат беришади ва ётоқни уйғонгандан сўнг дарҳол очиқ қолдириб, шамоллатишни маслаҳат беришади.
Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).
Бўлимга тегишли қизиқарли хабарлар
Фикр билдириш учун қайдномадан ўтишингиз сўралади ва телефон ракамни тасдиклаш керак булади!
Қибрайда юз берган отишма юзасидан расмий ахборот берилди
Мазкур ҳолат юзасидан Жиноят кодексининг 25,97-моддаси (Қасддан одам ўлдиришга суиқасд қилиш) билан жиноят иши қўзғатилди.
Келаси ҳафта бошида (28-30 октябрь) кутилаётган об-ҳаво маълумоти эълон қилинди
“Ўзгидромет” агентлиги 28-30 октябрь кунлари Республикамизда кузатиладиган об-ҳаво ҳақида маълумот берди.
Корея осмонида қирувчи самолётлар, дронлар...
Корея Республикаси ва АҚШ 110 га яқин самолёт, жумладан F-35 қирувчи самолётлари иштирокида «Озодлик байроғи» ҳаво машқларини ўтказмоқда.
Россия Эронни огоҳлантиргани маълум бўлди
Sky News Arabia телеканали ўз манбасига таяниб, Россия ҳужумдан бир неча соат олдин Эронни Исроилнинг яқинлашиб келаётган зарбаси ҳақида огоҳлантирганини хабар қилди.
Ливандан учирилган дрон миллионлаб исроилликлар орасида ваҳима уйғотди
Ливандан учирилган дрон Исроилда миллионлаб одамларнинг ваҳима ва паноҳ топишига сабаб бўлди.
Эрон армияси муваффақиятга эришганини эълон қилди
Эрон армияси қўмондонлиги Теҳрондаги ҳужумларнинг аксарияти муваффақиятли қайтарилганини маълум қилди
Месси «Барселона»нинг класикодаги йирик ғалабасига муносабат билдирди
«Барселона»нинг собиқ ҳужумчиси Лионель Месси каталонияликларнинг «Реал» устидан қозонган йирик ғалабаси ҳақида фикр билдирди.
Шимолий Кореянинг Россиядаги қўшинлари «жуда хавотирли»
"Бу ҳаракат Россия президенти Владимир Путиннинг оғир аҳволда эканини кўрсатади".
Ўзбекистон миллий жамоасининг Қатар ва КХДРга қарши ўйинлари бошланиш вақтлари
Ўзбекистон миллий жамоаси ноябрь ойида 2026 йилги Жаҳон чемпионати 3-саралаш босқичи доирасида Қатар ва КХДР терма жамоаларига қарши сафар учрашувларида иштирок этади.
Хорижга кўчиб кетган ўзбекистонликлар ҳисоблаб чиқилди
Статистика агентлиги республиканинг демографик кўрсаткичи ҳолатини тавсифлади. Қайд этилишича, 2024 йилнинг 1 октябрь ҳолатига кўра Ўзбекистоннинг доимий аҳолиси сони 37 млн. 355,4 минг кишини ташкил этмоқда.
Дунёдаги энг кекса тимсоҳ — 1900-йилдан бери тирик ва 10 000 дан ортиқ наслнинг отаси билан танишинг
Нил тимсоҳлари Африканинг энг даҳшатли йиртқичларидан бири бўлиб, ўзининг улкан ҳажми, кучи ва яширинлиги билан машҳур.
Бугундан республикамиз ҳудудларида кучли ёғингарчилик (ёмғир—қор) бўлиши кутилмоқда
Жорий нам ҳаво оқимлари 14 октябрь кундуз куни республиканинг катта қисмида, тунда ва 15 октябрь кундуз куни водийда ҳам 'яхшигина' тинимсиз ёмғир ёғдириши мумкин экан.
Эрон зарбасидан кейин Исроил ҳаво кучлари базасининг сунъий йўлдош тасвирлари эълон қилинди
Эрон Исроилнинг энг янги самолётларини йўқ қилганини маълум қилганди.
Пенсия ёши ошиши ҳақидаги гап-сўзларда жон борми?
Бундан тўрт кун олдин, яъни 2024 йил 23 сентябр куни Вазирлар Маҳкамасининг “Давлат пенсия таъминоти тизимини ислоҳ қилиш концепциясини ишлаб чиқиш бўйича ташкилий чора-тадбирлар тўғрисида”ги 600-сонли қарори қабул қилинди.
Алишер Усмонов номзодини 103та давлат қўллаб-қувватлади
Расмий сайлов маросими 30 ноябрь куни Тошкент шаҳрида бўлиб ўтади.
Месси "Олтин тўп" топшириш маросими якунлари ҳақида фикр билдирди
Аргентиналик футболчи нуфузли совринни 8 марта қўлга киритган.
"Барса" футболчиси иккинчи бор "Олтин тўп"ни қўлга киритди!
"Барселона" футболчиси Айтана Бонмати иккинчи "Олтин тўп"ни қўлга киритди.
Даҳшат: газ плиталари минглаб ўлимларга сабаб бўлаётгани айтилди
Испаниялик олимлар Европа хонадонларидаги газ плиталари одамларнинг бевақт ўлишига олиб келиши мумкинлигини аниқлади. Бу ҳақда Bloomberg ёзмоқда.
Россия дунёнинг Украина можаросига муносабати ўзгарганини эълон қилди
Жаҳон ҳамжамиятининг эътибори Украинадагидан кўра кўпроқ Яқин Шарқдаги можарога қаратилган, деди Давлат думаси депутати Алексей Чепа Лента.ру билан суҳбатда. Унинг сўзларига кўра, Россия ва Украина ўртасидаги қарама-қаршилик энди дунё учун у қадар муҳим ва қизиқ эмас.
Қозоғистон ва Россия валюталари қадрсизланмоқда
Марказий банк 30 октябрдан валюталарнинг янги курсини белгилади.
Зангиотада қарийб ярим миллиардлик ўғирлик фош этилди
Бош прокуратура ҳузуридаги Департаментнинг Нурафшон шаҳри, Зангиота тумани бўлимлари ва «Зангиотатумангаз» ходимлари ҳамкорлигида терговга қадар текширув ўтказилган.
«Ҳизбуллоҳ» янги раҳбари ҳақида маълумотлар пайдо бўлди
«Ҳизбуллоҳ» баёнотига кўра, Наим Қосим Ливан гуруҳнинг янги бош котиби этиб сайланган.
Қодиров Чеченистонга қилинган ҳужум учун қасос олишга ваъда берди: «Биз билан ҳазиллашишингизга рухсат бермаймиз»
"Улар бизни чаққан бўлса, биз уларни йўқ қиламиз".
Россия тан олди: Жорий йил Донбассни қўлга киритиб бўлмайди
Россия армияси жорий йилда Украинанинг Донетск вилояти ҳудудини тўлиқ қўлга кирита олмайди, деди Россия Давлат думаси мудофаа бўйича қўмитаси раисининг биринчи ўринбосари Алексей Журавлев.
Исроил Ғазо марказида она ва икки ўғилни ўлдирди
Фаластинлик она ва унинг икки ўғли Исроилнинг Ғазо сектори марказидаги Бурейж қочқинлар лагерини ўққа тутиши оқибатида ҳалок бўлди.
Ғазодаги гуманитар вазиятни тасвирлаш учун сўз етарли эмас
“Бизда ҳалокатли вазиятни тасвирлаш учун синонимлар тугаб қолди. Демак, «фалокат» ёки «даҳшат» энди етарли эмас".
Шимолий Корея дастлабки ҳисоб-китоблардан уч баравар кўп аскар юборгани эълон қилинди
Дастлаб Вашингтон Россиядаги Шимолий Корея қўшинлари сонини 3000 нафар деб ҳисоблаган эди.
Садир Жапаров беш генерални унвонидан маҳрум қилди
Қирғизистон президенти Садир Жапаров беш нафар генерални ҳарбий унвонидан маҳрум қилди, деб ёзади 24.kg нашри.
Тожикистон президенти лайк учун одамларни таъқиб қилишни бас қилишни сўради
Тожикистон президенти Имомали Раҳмон ижтимоий тармоқлардаги лайк ва изоҳлар учун одамларни таъқиб қилишни бас қилишни сўради. Бу ҳақда Asia-Plus нашри ўзининг Телеграм- каналида ёзмоқда.
Россия 131 нафар австралиялик фуқароларнинг киришини бутунлай ёпишга қарор қилди
Бу ҳақдаги хабар Россия Федерацияси Ташқи ишлар вазирлиги сайтида эълон қилинди .
БМТ бош котиби: Ғазо шимолидаги аҳоли чидаб бўлмас аҳволда
БМТ бош котиби Антониу Гутерриш Ғазо шимолида қамалда қолган фаластинлик тинч аҳолининг аҳволини чидаб бўлмас деб атади. Бу ҳақда ташкилот раҳбари вакили Стефан Дюжаррик баёнот берди.
Зеленский украиналикларни хурсанд қилиш йўлини топди
Украиналикларга минг гривнадан (24 доллар) берилади. Бу фармонни Владимир Зеленский имзолаган ва “одамлар 1 декабргача пулга эга бўлишини” талаб қилган. Ушбу пулларга "Украина товарлари ва хизматлари", "Украина дори-дармонлари", "Украина китоблари"ни сотиб олиш мумкин.
Исроил Ҳизбуллоҳ етакчисига энг қисқа раҳбарлик муддати билан таҳдид қилмоқда
Исроил Ҳизбуллоҳ раҳбари Қосимга унинг раҳбарияти қисқа бўлиши мумкинлигини айтади
Ҳиндистонда диний байрам вақтида пиротехника омборида портлаш юз берди, 150 киши жароҳат олди
Ҳиндистон жанубидаги Керала штатида пиротехника омборида содир бўлган ёнғин оқибатида 150 киши жабрланди, улардан саккиз нафари оғир аҳволда.
Тошкентдан 6 та олтин қуймаси ва 7 та хитой иероглифлари туширилган тангалар олиб кетилаётганлиги маълум бўлди
Тошкент халқаро аэропорти орқали хорижий мамлакатга учиб кетаётган фуқаронинг қўл сумкаси божхона ходимлари томонидан кўздан кечирилганда, унинг ичида божхона назоратига тақдим этилмаган, умумий оғирлиги 187 грамм бўлган 6 дона олтин қуймаси ҳамда 7 дона хитой иероглифлари туширилган тангалар уддабуронлик билан косметика креми ичига яширилганлиги аниқланди.
ЖАР Халқаро судга Исроил жиноятлари бўйича далилларни тақдим этди
Жанубий Африка БМТ халқаро судига Исроил Ғазо секторида геноцидда айбланган даъвони тасдиқловчи далиллар меморандумини тақдим этди. Бу ҳақда республика президенти маъмуриятининг расмий баёнотида айтилади.
Байден АҚШ президентлик сайловларида муддатидан олдин овоз берди
Американинг амалдаги етакчиси Жо Байден ўзининг Делавер штатидаги АҚШ президентлик сайловларида муддатидан олдин овоз берди . Бу ҳақда Реутерс хабар бермоқда .
Исроил Бош вазири Бенямин Нетаняху:
Агар Исроил йиқилса, бутун дунё қулайди, биз ютқазмаймиз ва бутун инсоният номидан ғалаба қозонамиз.
