Khamid Nizamov — meet the Uzbek "Schwarzenegger" (Хамид Низамов)

Низамов Хамид Алимович родился 15 августа 1987 года в Бухаре, в городе Гиждуван в обычной семье. Учился в школе № 1 города Гиждуван. После 5-го класса перешел в гимназию № 61.

Мое детство было не таким, как у других ребят. Я уделял очень много внимания учебе, не гулял с друзьями, мало играл и не расслаблялся, как они. Интерес к спорту проявился в 5-м классе. У нас в доме было большое советское зеркало, вверху было наклеено изображение Арнольда Шварценеггера из фильма «Коммандос». Я много смотрел на него, но даже не думал, что в будущем тоже усиленно займусь спортом и стану бодибилдером. В 5-м классе вместе с другом мы начали заниматься дзюдо после школьных занятий. Ходили около полутора лет. После того как я получил небольшую травму, отец запретил заниматься дальше. Я начал ходить к репетиторам после уроков, изучал историю, окончил компьютерные курсы. Школу окончил с красным аттестатом. Приехал в Ташкент, поступил в Чиланзарский академический лицей при ТГЭУ, и началась новая жизнь.

Усиленно занимался учёбой и достигал высоких результатов. Закончив лицей, усердно начал готовиться к поступлению в университет. Помню, как вчера – готовился настолько много и старательно, что иногда даже плакал, очень много переживал. Наконец наступил этот день, и я стал студентом одного из лучших университетов Узбекистана – Ташкентский государственный экономический университет (ТГЭУ). На будущее у меня были грандиозные планы. После университета окончил три курса Немецкого культурного центра имени Гёте. Мне нравилось то, чем я занимался, а главное – были довольны мои родители. Для меня это имеет большое значение, потому что они вкладывали в меня все, что у них есть.

После окончания университета у меня был тщательно проработанный план дальнейшего жизненного пути. Я хотел стать послом! Но меня подвел очень важный человек, и тогда все мои планы пошли прахом... Я потерял надежду... Я понял, что жизнь – это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Именно тогда произошел, наверное, мой самый значимый выбор, так сказать «переломный момент», и я пошел в спорт. В моей жизни было предостаточно трудных периодов, никогда не забуду то время, когда не хватало даже на хлеб. Начало моей карьеры было очень сложным, но Аллах в нужное время дал мне моих тренеров. Многие мои достижения – благодаря им. И у меня впереди еще много планов!

Меня часто спрашивают: «Почему именно этот вид спорта, а не другой? Чем так сильно привлек меня бодибилдинг?». А я в шутку отвечаю: «Хотел нравиться девушкам»))) На самом деле мой спортивный путь начался не так давно, всего несколько лет назад. За это время я понял, что рано или поздно каждый человек задумывается о здоровом образе жизни и правильном питании, а это неразрывно связано с занятиями спортом. Спорт укрепляет здоровье, повышает настроение и жизненный тонус. При занятии спортом важны и нагрузки, и восстановление.

Иногда некоторые «умные люди» спрашивают, зачем нужен этот здоровый образ жизни и спорт, если это все так трудно, а бессмертие все равно недостижимо. Мой ответ прост. Здоровый образ жизни – это хорошее самочувствие, позитивное настроение, адекватная психика и готовность к различным жизненным испытаниям. Наконец, это способ сохранить нормальный генофонд и обеспечить здоровье будущему поколению. Быть здоровым – это достаточно просто. Нужно только поставить перед собой цель, найти единомышленников, и тогда первые трудности переживутся легко, а дальнейшая легкость и позитив заставят завидовать всех тех, кто хочет жить бесцельно и пускается во все тяжкие, стараясь не упустить ни одного удовольствия.

На данный момент я явлюсь:

• 3-кратным чемпионом Республики
• 2-кратным чемпионом Центральной Азии
• Серебряным призером Центральной Азии в категории «Атлет-Физик»
• 2-кратным чемпионом кубка Ташкента
• президентом федерации бодибилдинга и фитнеса Бухарской области
• Вхожу в топ-10 (8-е место в рейтинге) Чемпионата мира 2014 года в категории «Атлет-Физик».