Нега қаҳвадан кейин сув ичиш керак?

Организмда сув балансини сақлаш учун қаҳвани сув билан ичиш тавсия этилади. Ҳар бир финжон қаҳва билан тақдим этиладиган ичимлик сувининг яна 4 вазифаси бор. Булар:

- рецепторларни тозалайди;

- қон босими кескин кўтарилишининг олдини олади, танада кофеин концентрациясини камайтиради.

Айниқса, қон босими юқори бўлганлар қаҳвадан кейин сув ичишни одат қилишлари зарур;

- тиш эмалини оқартиради. Қаҳва пигментлари тиш юзасига ўрнашиб улгурмасдан уларни бартараф этади;

- қаҳва ошқозонда хлорид кислотаси миқдорини оширса, сув бу жараённи тартибга солиб, ошқозон-ичак фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади, жиғилдон қайнашининг олдини олади.

Қаҳва, шунингдек, қон босимини ошириш, пешоб ҳайдаш ва чанқоқлик келтириб чиқариш хусусиятига эга.