Агар 2 ҳафта шакар истеъмол қилишдан воз кечсангиз...

Саломатлик
A A A
Агар 2 ҳафта шакар истеъмол қилишдан воз кечсангиз...

Агар 2 ҳафта шакар истеъмол қилишдан воз кечсангиз нима бўлишини биласизми?

Организм энергияси ортади. Кўп шакар истеъмол қилиш организмда эндорфин ва серотонин гормони ишлаб чиқарилишини камайтиради, бу эса чарчоқ ҳиссини келтириб чиқаради.

Шакардан воз кечиш томирларда яллиғланиш хавфини камайтиради, диққат ва хотирани яхшилайди.

Терида яллиғланиш камайиб, юз терисининг ранги чиройли бўлади.

Киритилди: 15:37 18.01.2022. Ўқилди: 3063 марта. Фикрлар сони: 1 та.
Матнда хатолик топсангиз, ўша хатони белгилаб, бизга жўнатинг (Ctrl + Enter).

Бўлимга тегишли қизиқарли хабарлар

Фикр билдириш учун қайдномадан ўтишингиз сўралади ва телефон ракамни тасдиклаш керак булади!